人怎么样才会快乐呢？

累了，都累了，尝遍了世间的苦难，坎坎坷坷，风风雨雨，人没有过不去的坎，你要坚强一点。不要给自己施加太大压力，乐观一点，调整好自己的心态，放松自己，去大笑，欢笑，呼吸大自然的气息，敞开自己的心灵和朋友去沟通，你会拥有一个世界。忍一时风平浪静，退一步海阔天空，用平常心去面对一切，人生是把握在自己手里的。自己要相信自己，再变得成熟一些，人是要学会放弃的，既然你拿的起就要放得下，不要迷失自我，不要让痛苦控制自己！人不是为烦恼而活的，人追求了那么久的快乐和幸福，不要让自己毁灭了，坚强一点啊，不要太脆弱了，执着不放，念念不忘只会把你拉向痛苦的深渊。去给予，去奉献，为了自己而快乐，也为了美好的生活，你不可以改变世界，你却可以改变自己，你不可以超越灵魂，你却可以超越自己，人总是在不断的努力中获得进步，完善自己的
每个人活着既是为了别人而活，也是为了自己而活。人生的路就是这样走出来的，祝你一路平安，快快乐乐!

--《快乐的许诺》
○许诺自己要十分地坚强，不让任何事物干扰你的心灵。
○许诺自己和遇到的每一个人只谈论健康、愉快的话题。
○许诺自己让每一个身边的朋友感受到他们自己身上的长处。
○许诺自己只看每一件事光明的一面，并且让你的乐观想法具体的用行动表现出来。
○许诺自己凡事只往好处想，尽全力把工作做到最好，对未来怀抱最美好的远景。
○许诺自己对别人的成功就象对自己的成功一样兴奋快慰。
○许诺自己忘记过去的错误，继续往未来的成就迈进。
○许诺自己每天展露最友善可亲的面容，给每一个遇见的人一个愉快的微笑。
○许诺自己将绝大多数的心力用在反省改进自己上，以致于没有余力去批评别人。
○许诺自己气度宽广所以不会动怒，坚强刚毅所以没有恐惧，拿得起放得低所以没有忧愁，
快乐开朗所以不受烦恼的干扰。