大姨妈来了怎么安慰她

女性来月经时,常会出现痛经症状,可以让女性多喝些红糖水，缓解痛经。
同时消除女性紧张和烦躁情绪，让女朋友多休息，保证充足的睡眠。
另一方面还要适当的活动锻炼，以增强体质，不要吸烟喝酒。如果疼痛实在难忍，可以适量服用止痛药物。
在女性月经来前或者月经期间，会有痛经的表现，比如小腹坠胀疼痛、腰酸等。这属于一种正常生理表现。此外，如果女性盆腔发生器质性疾病，例如子宫内膜异位等疾病，也会引起痛经。这属于女性继发性痛经，需要采取措施针对治疗。

女生在生理期的时候会出现像腹部不适，头晕无力，食欲不振等现象，有的还会出现情绪的不正常。在这个时候就要陪女生多聊聊天，多说说开心的事情。要在身体上给予较多的关心，比如像注意保暖，多喝热水，不要劳累，不要熬夜，多添加衣服，也要陪她聊聊天。她喜欢做的一些事情，也可以买一些她喜欢的小礼物来哄她开心。
女性生理期指经期，一般来说女性生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，也就是月经期。
生理期免疫力会明显低下，应该多注意休息，还要注意保暖，避免着凉，多吃蛋白质含量丰富食物，也应该选择温补性的饮食。