12岁小孩吃什么钙片好
4个回答
12岁儿童口服钙片效果较好的有碳酸钙或者乳酸钙,那么儿童在口服钙的同时,一定要与维生素D共同进行补充,才能够保证钙的合理吸收。可以口服维生素D的药品,也可以同时进行阳光的日照,皮肤通过阳光日照之后更有利于合成维生素D,是维生素D的有效吸收方式,从而有利于体内钙的吸收。儿童除了药物补充钙之外,如果想达到良好的补钙效果,在日常生活当中还可以多吃含钙的食物,比如多吃海鲜、虾,多喝牛奶、多吃花生还有坚果等,食物与药物共同进行补充,从而可以保证儿童更有益的补充钙。
十二岁儿童补钙常吃的钙之缘片就好,可以通过食补和钙片来结合补钙有效帮助小孩儿成长发育和长高。
青少年补钙可以通过食补和钙片结合来补钙,通常可以吃牛奶和奶制品,豆制品,鱼,蛋类,虾皮,绿叶蔬菜,坚果,芝麻,紫菜等等这些食物补钙效果都是非常不错的,适合给青少年补钙。
青少年出现这个时候快速生长期,对钙的需求量较大,所以建议在给青少年服用钙片进行补钙,常用钙之缘可以改善青少年抽筋,睡眠不好,精神不佳等各种缺钙症状,同时对长身体,长高都是有非常不错的效果,适合青少年补钙。
青少年补钙可以通过食补和钙片结合来补钙,通常可以吃牛奶和奶制品,豆制品,鱼,蛋类,虾皮,绿叶蔬菜,坚果,芝麻,紫菜等等这些食物补钙效果都是非常不错的,适合给青少年补钙。
青少年出现这个时候快速生长期,对钙的需求量较大,所以建议在给青少年服用钙片进行补钙,常用钙之缘可以改善青少年抽筋,睡眠不好,精神不佳等各种缺钙症状,同时对长身体,长高都是有非常不错的效果,适合青少年补钙。
平时多注意休息
应该是更让小孩吸收的才更健康了。希望能帮到你。
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如果不缺钙,食补即可,不用刻意去补钙,否则影响小孩子的骨骼发育,如果软骨提前闭合,关节过早钙化,不仅不会增高,反而会让孩子过早停止增高发育。 儿童钙摄入量不足,易引起维生素D缺乏性佝偻病(维生素D...
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嗯,钙尔奇儿童钙片一般嗯,六七岁就可以吃,这要孩子不建议吃钙片,你要吃钙片,需要去医院检查出孩子确实是缺钙
金钙儿童成长高钙适合多大孩子吃
你好!儿童维D钙咀嚼片 用以儿童钙补充。 9个月的孩子,建议是在医生的指导下服用儿童迪巧钙。此外,.儿童维D钙咀嚼片不宜与洋地黄类药物合用。大量饮用含酒精和咖啡因的饮料以及大量吸烟,均会抑制钙剂的吸收...
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我记得怀孕的时候吃一个叫什么锌铁钙的,那个挺好用的,然后我跟我家孩子也补的那个。你可以去买一下试试。吃一段时间去检查一下就知道了,孩子成长过程中肯定多多少少有缺钙的。
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