都说婚姻有七年之痒，应该如何安然度过七年之痒的关头?

童话故事都是骗人的。不仅灰姑娘嫁给王子后很难幸福，而且公主嫁给王子后的婚姻生活也不一定幸福。真正的婚姻生活应该靠经营，特别是几年后，当夫妻之间的情况开始用新的眼光看待对方，不喜欢的时候，多沟通，多交流，多交流，多交流，多交流，多交流，多交流，多交流。不要盲目地在无聊中沉沦和挣扎，而应学会打破平淡，继续在这段婚姻中寻找自己想要的幸福。

每天晚上和你的伴侣交谈，不管你有多忙，感觉有多累。如果你能每天与你的伴侣交谈30分钟，你们的关系就不会随着时间的推移而变得越来越弱，而是会随着时间的推移而变得越来越强。沟通是夫妻在精神和心理上保持同步的最佳方式，所以不要总是认为看手机或玩游戏是放松的唯一方式。放下电话，关掉电脑，每天花半个小时与你的伴侣谈谈你的感受和一天中发生的事情。

正如李银河教授在节目中所说，爱情是美好的，但爱情不是永恒的，所以我们要时刻做好心理准备。不一定单纯指婚后第七年，而是指婚后几年，夫妻之间的矛盾越积越多，两个人的沟通越来越少，婚姻面临红灯区，濒临离婚，但想离开又不愿意离开自己而感到不舒服的阶段。其实说到底，还是因为结婚以来产生的矛盾没有得到及时解决，或者解决不到位，留下了后遗症，让其中一方心烦。

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