《温暖的毯子》课后沟通

各位亲爱的EQ9号营的家长，你们好。本节课是EQ高手训练营第四个模块人际沟通的第6次课《温暖的毯子》。

一、本节课的重要性：

首先，请大家想一想身边有让你感觉到温暖的朋友吗？他的哪些行为会让你感到温暖？

你可能会想到关心、帮助、支持、合作……我们把这些行为称之为亲社会行为，又叫积极的社会行为。如果一个人身上具备这些亲社会行为的话，他可能会更受欢迎，拥有良好的人际关系，容易获得别人的支持。比如何炅，很多人说他的情商很好，很会说话，会鼓励、赞美别人，所以他人脉很好，很多人喜欢他。今天的训练就是典型的亲社会行为，包括赞美、鼓励、礼貌、同意、握手和拥抱等等。

为什么7-12岁的孩子需要学习这一课呢？

这个年龄段的孩子重视朋友关系，渴望被朋友认可。有些孩子觉得只要成绩好，带好吃的给别人吃，别人就会跟我玩，成为我的朋友，其实这样获得友谊的方式是不正确的，很多同学表面跟我玩，心里却不喜欢，当孩子需要支持的时候，那些朋友是不会来支持他的，这种友谊也不会长久。另外，男孩子在这个年龄段还会有一种想法：觉得赞美别人，说好听的话很幼稚，不成熟，不帅，不酷，他们更喜欢用嘲讽、挖苦、给同伴起外号这些不好的方式。如果学习了这一课，能让孩子知道我要多使用温暖的毯子，这能帮助我建立和维持良好的人际关系。

所以本节课的重点是：我知道在人际沟通中要多多使用温暖的毯子，我知道温暖的毯子有鼓励、赞美、同意、礼貌、握手和拥抱。

二、本节课是如何实施的+三、孩子表现

1、圆圈时光：通过小故事引出主题——温暖的毯子。在这个环节中，当我提到为什么故事中的小华会这么受欢迎，得到同学的支持？文领的答案是——因为他经常给别人好吃的，还给别人钱。这种答案反映的一种现象就是刚刚在前面提到的获取友谊的方式是不正确的，嘉洋马上就说到：“这不是真正的友谊！”那到底怎么样才能获得真正的友谊、获得别人的支持，那就是使用温暖的毯子。接下来就重点来揭秘温暖的毯子的真面目。

2、温暖毯子的五条丝线：通过体验和情景演练来体会每一条丝线给人带来的温暖。

赞美：可以从外在（穿着、外貌等）和内在（好的行为、品质、能力）来赞美别人。

礼貌：有哪些礼貌用语，可以用于哪些场合。

鼓励：什么场合使用，可以使用哪些方式——语言和非语言。

同意：通过体验知道如何来同意别人。如果要拒绝别人我们也可以使用让别人感觉到温暖的方式：同意可同意的部分+拒绝的原因。

握手和拥抱：体验各种表达爱的方式，但需要注意的是当你要跟别人有肢体接触的时候，需要获得别人的同意，如果对方不喜欢这种方式，我们就不要使用。

3、冷漠的小刺：通过体验知道冷漠的小刺（嘲讽、嘲弄、挖苦、轻蔑的眼神、说一些不好听的话等）会让人感觉很不舒服，我不要使用。

在营队中，我发现男孩子们经常出现冷漠的小刺，比如“有什么了不起嘛！”“哈哈，我最快，那群笨蛋/SB……！”对于冷漠的小刺，下节课还会进行强化。

四、家庭策略：

家长可以做的是：

1、在家庭中有意识地使用温暖的毯子，每天抽一个时间和孩子分享“今天你有使用哪一条温暖的毯子，你是怎么做的？”，并在作业纸上记录下来。

2、当孩子使用温暖的毯子，出现一个好的行为时要及时看到，并使用赞美和鼓励。这样可以提高孩子的自我评价，有助于良好的亲子关系，强化儿童的行为，促使孩子做出更多符合父母期望的事情。

3、当孩子使用冷漠的小刺的时候，温和而坚定地告诉孩子“你使用了冷漠的小刺，让我感觉很不舒服！我有**情绪。请你……”

家长不可以做的是：

1、说冷漠的话，不好听的话。（你再这样，你不听话，妈妈就不喜欢你了，不要你了……）批评孩子的时候批评具体行为，而不是人，请注意行为≠人。