孩子吃饭慢，该如何解决这个问题？

孩子吃饭慢，对吃饭特别抵触，我认为有以下四种原因，附带给你四种解决方法作为参考。

第一，孩子不饿。

孩子到了正常饭点不吃饭，那可能是因为他在上午或者下午的时候吃过一些零食、水果或者其它的食物。在吃饭时间不吃饱，也许到下午三、四点的时候就饿了，孩子便会吃一些零食，到了吃晚饭的时间，他肯定不会觉得多么饿。

建议：如果在饭点儿，孩子不吃饭，你不用管他，家长吃完就把东西全部收走。等孩子上午或者下午饿了想吃零食的时候，除了水果外，其它东西不要给他吃，多饿他几次就改掉这个毛病了。好习惯不是一天养成的，需要坚持，别心软。

第二，诱惑当前。

当孩子想看动画片、玩手机、玩游戏、玩玩具了，他的心思就不会放在吃饭上。为了能尽快的去玩，孩子要么不吃，要么就应付一下，少吃几口。或者就算孩子在吃，他的思维也会沉浸于游戏动画里，没有完全集中到吃饭上，边吃可能还边想：下一局我该怎么打才能过关呢？

建议：父母可以在吃饭时跟孩子聊他关注的游戏或者动画，把孩子的思绪从游戏里面带出来。虽然聊的还是游戏，但孩子的注意力被转移到了家长身上，同时在聊天的过程中，家长可以时不时的给他下达指令：吃饭、吃豆腐、喝点汤等等，思维可以控制人的行为喜习惯，我家就是这么解决的。

还可以采用一些游戏化的方式，比如：把这把这个煮玉米吃了补充点能量，下次你就能打败怪兽过关了。

第三，心情不好。

孩子曾经因为某些事情犯了错，父母在饭桌上训斥孩子，会让他没有了吃饭的心情，这就是我们常说的“气得吃不下饭去”你家孩子应该不是这一种，如果一到饭桌上就心情不好的话，他要么直接说不饿，要么会很快的吃完，然后尽快离开餐桌，以避开你们的说教，而不会吃饭磨蹭。

建议：在吃饭的时候，多跟孩子聊一些高兴的、能让他快乐的事。比如：给他讲故事。不过，吃饭的时候一直说话不是一个好习惯，也会影响家长进食。父母可以尝试用手机给孩子放故事听，像喜马拉雅等平台上有很多儿童的有声故事，找一些他感兴趣的，只听，不要给他放视频。这个方法对我家孩子也有效。

第四，不合胃口。

一种可能是做的饭菜孩子不喜欢，不过这种可能性不大，不可能每顿饭都不合胃口。另一种可能是孩子吃惯了零食，导致他不喜欢吃五谷杂粮和果蔬。建议：给孩子变换花样；或者把一些水果、蔬菜、干粮做的奇形怪状一点，或者做成卡通形象。另外，也建议你们带孩子到医院去检查一下，看看是不是因为缺锌或者其它原因导致的孩子厌食。