亲近宝贝要从胎教开始，最开始用怎样的胎教方式比较好？

怀孕初期要注意饮食均衡，最好摄入易消化、清淡的食物。孕期1～3个月的时候及时补充叶酸和维生素，可以减缓怀孕初期的不适症状。孕中期孕妇的食欲慢慢增加，要注意补充富含蛋白质、钙、植物性脂肪的营养食品。

我是农村的所以对胎教不太了解，我那时候只知道吃好点，不过也有定期做孕检，还有婆婆说要吃鹅蛋，可以排胎毒，多吃水果小孩皮肤好，吃核桃头发黑这样，没有去关注胎教 ，不方便走动后，父母对孩子的感情，永远都是让人感动的。当孩子还在妈妈肚子里的时候，父母就开始用胎教的方式去关爱他。准爸爸对着准妈妈的肚子里的胎儿讲故事，说笑话。准妈妈抚摸着自己的肚子，对着肚子里的胎儿说话、谈心……

　在怀孕7个月时，有一天这位孕妈咪做了两次抚摸胎教，可是胎宝贝都没有反应，便赶紧去医院检查。经过医生及时治疗，胎宝贝终于转危为安。到了预产期宝贝出生得很顺利，出生后接受各种事物的能力很强，胎宝宝受到准妈妈双手轻轻的抚摸后，会引起一定的条件反射，从而激发胎宝宝活动的积极性，形成良好的触觉刺激，通过反射性躯体蠕动，促进大脑功能的协调发育。

听音乐，其实网上有很多胎教音乐，很好听的，但是孕妈妈如果不喜欢听，可以听自己喜欢的音乐。又或者针对宝宝的情况来，如果是个暴躁的胎宝宝那就来听一些柔和的音乐，如果是个文静的胎宝宝就来听一些欢快一点的音乐。孕妇要精神愉快，情绪安定，遇事要自我控制，不要大喜、大悲、大怒，排除有害信息对情绪的干预。如果孕妇的压抑情绪延续几个星期，那么胎儿的超量活动就可能贯穿整个胎儿期，从而影响胎儿的发育。