每日复盘不会写，怎么办？有没有模板或者套路呢？

最简单的一种做法是,把今天做到事情、没做好的事情写下来。

凡事最怕坚持，写日记也是一样。对自己每日持续复盘，等于在不断地修正和完善自己的缺点，肯定自己的成就和优势。日复一日，其中背后的复利效应不言而喻。然而平常很多人并不能很好地坚持下去。写着写着，也多半半途而废了。今天就和大家一起讨论几个能让坚持自己记录自己的方法，让对自己的复盘，成为自然而然的生活习惯，让你享受到在习惯中实现自我提升的愉悦。

确定每天要写什么。这是最简单的，也是最难的。我自己最开始的方法是，给自己丢几个问题，让自己回答。如果连这个都想不出来，那就去搜索“晨间日记”模板这类，自己选3-5个就好。最初我自己最喜欢的几个选题是，今天的心情总体是什么样的？今天你最难忘的事是指哪件，可以使，高兴了也可以说不高兴的。今天哪个人令你印象最深刻，没什么。是。给今天的自己打几分。嗯，长远的目标和计划，在今天的完成情况是怎样的？

用固定的时间来完成。因为考虑到有些问题会让自己回忆起来，难免情绪波动，影响睡眠。所以我个人的做法是，在晚饭后利用收拾碗筷的时间，就想好每天需要写的内容。之后把它整理在手机上。这样一来对每一天自己复盘记录的内容，有了两次的思考，得出的结论也更加客观和真实。每天固定的时间去写也可以让自己更加易于习惯养成。

灵活运用各类方法完成自己的日记记录。对于记录，并不需要拘泥于文字单一的方式，如果你画画很好，那么可以通过画画来记录，也可以通过录音录视频的方式，更加丰富地记录自己情绪或状态。