焦虑拧巴敏感学生党必读这几本书

2023-11-20 17:08

1个回答

焦虑、拧巴、敏感?就读这5本书

《钝感力》渡边淳一著

“钝感力”,作为一种为人处世的态度及人生智慧,,更易在目前错综复杂的现代社会中生存,求得自身内心的平衡及与他人和社会的和谐相处。

《焦虑的人》弗雷德里克·巴克曼 著

面对艰难的人生之路,有些人放弃了,有些人还在尽力而为。巴克曼的故事唤醒同理心和共情力.将人们拉出谷底。

《被讨厌的勇气)岸见一郎 著

如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中去获得真正的幸福?拥有了被讨厌的勇气,于是有了真正幸福的可能。

《界限》内德拉·格洛佛·塔瓦布 著

界限的本质,是对所有权的认知,跨越界限,需要征求对方的同意;不干涉别人,才是真正的修养和成熟。

《人生只有一件事》金惟纯 著

面对工作和生活中遇到的难题,只有从自己的起心动念开始调整,才能拥有成功的事业、幸福的人生。

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