焦虑拧巴敏感学生党必读这几本书
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焦虑、拧巴、敏感?就读这5本书
《钝感力》渡边淳一著
“钝感力”,作为一种为人处世的态度及人生智慧,,更易在目前错综复杂的现代社会中生存,求得自身内心的平衡及与他人和社会的和谐相处。
《焦虑的人》弗雷德里克·巴克曼 著
面对艰难的人生之路,有些人放弃了,有些人还在尽力而为。巴克曼的故事唤醒同理心和共情力.将人们拉出谷底。
《被讨厌的勇气)岸见一郎 著
如何能够在繁杂的日常琐碎和复杂的人际关系中去获得真正的幸福?拥有了被讨厌的勇气,于是有了真正幸福的可能。
《界限》内德拉·格洛佛·塔瓦布 著
界限的本质,是对所有权的认知,跨越界限,需要征求对方的同意;不干涉别人,才是真正的修养和成熟。
《人生只有一件事》金惟纯 著
面对工作和生活中遇到的难题,只有从自己的起心动念开始调整,才能拥有成功的事业、幸福的人生。
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全文孩子7岁还不会自主阅读好像对字不敏感,有点焦虑,怎么办
很同情你的情況,因而也替你擔憂。 我們人類在學習語言文字的時候,有一個共同遵守的規律,那就是聽說讀寫。七歲的孩子對閱讀還不敏感,也屬正常情況。尤其是前一段時間的大環境下,全社會都不注重學習,甚至包...
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敏感、又拧巴狠狠去读这6本书 1⃣️《高敏感是种天赋》 读这本书会让我们感到被理解、被认同的感动和银桥情绪释放。作者是一位高敏感人士,也是一位心理治疗师,书中从专业角度...
全文歌词焦焦虑虑我们在你身边这首歌歌名好听
歌曲名:我在你身边 歌手:陈少华 专辑:绝对 词/曲: 周治平 如果你走得太累 需不需要我陪你一会 陪你擦干你脸上的泪 和你莫名的伤悲 如果你的世界 需要一点安慰 我就在你身边 在你走过的岁月...
全文强迫症焦虑焦虑焦虑没完没了的焦虑?
焦虑就是一种安全行为,是自己为了避免未来即将到来的伤害而产生的一种情绪。那么如何调节呢? 1、写下焦虑 大多数人们焦虑的都是同一件事情,他们觉得自己无法释放焦虑,那么不如给自己留出半个小时来焦虑。写下...
全文焦虑性神经症(焦虑症)的分类是什么?...
神经症主要表现为持久的心理冲突和情绪烦恼病人觉察或体验到这种冲突并因此而深感痛苦且妨碍心理社会功能 神经症的躯体表现:经常表现为耳鸣、眼花、心慌、气短、消化不良、恶心呕吐、腹胀便秘、出汗、肢体震颤、...
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这是一句慰籍和鼓励的话。意思是告诉人们不要过度焦虑,因为上天有自己的安排,我们应该物谈相信自己所经历的一切都有其意义和价值。当当前的情况不如物判自己所愿,也不必太过失落或受挫,因为上天或命运会给我们安...
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