我很内向，该如何改变

改变内向性格需要时间、耐心和努力，以下是一些可能有助于您改变内向的方法：

接受自己： 首先要理解，内向并不是缺点，而是一种个性特点。接受自己是改变的第一步。

设定小目标： 设定一些小目标，逐步挑战自己的舒适区。可以从与熟悉的人开始，逐渐尝试与陌生人互动。

社交练习： 参加社交活动、聚会、兴趣小组等，提供锻炼的机会，逐渐适应与他人交往。

学习社交技巧： 培养与人沟通的技巧，如眼神接触、微笑、合适的肢体语言和语调。

积极倾听： 学会倾听他人，关注对方的话题，问问题，表达兴趣。这有助于建立更好的互动。

培养自信： 培养积极的自我形象，相信自己的价值，不过度关注他人的看法。

练习积极思维： 培养积极、乐观的思维方式，避免过度消极的想法。

与积极的人相处： 和积极、开朗的人相处，会激发您的积极情绪。

寻求支持： 寻求朋友、家人或专业人士的支持。他们可以鼓励您、提供建议和反馈。

耐心和坚持： 改变需要时间，不要因为进展缓慢而灰心，坚持练习和尝试。

反思和成长： 定期反思自己的进步和需要改进的地方，逐渐调整自己的行为。

请记住，改变是一个逐步的过程，不要试图一下子完全改变自己的性格。关键是保持积极的态度，接受自己，逐渐实现您设定的目标。如果您感到需要更深入的指导，专业人士可以为您提供更具体的建议和支持。

假如性格内向的人加入了学生会，去什么部门比较好呢？

关键看你的能力和你是否能添加学生会是不是有这种喜好和你的个性无关，由于去参加各项活动，目的就是为了磨练自己提高自己的能力等。学生会的公司办公室、技术人员、学习部、日常生活权益部、内容编辑部都是对的有多爱讲话没有什么规定,不爱说话的人还更合适添加这种部呢。虽然很多同学们在选专业时就取决于未来职业规划方向，而文学专业就是很多内向型学生会所选择的，它相对应的职位实际上也有许多。

这种都合适内向的学生们从业，这类公司的办公室环境十分清静，基本上很多人都在专心致志自身的作品，特别少沟通交流，针对外部的学生来说可能有点枯燥乏味，而对老实内向的学生们，那样的工作氛围可谓理想化。许多学生一提到人事工作就联想起尔虞我诈，特别是大企业里，利益纠纷十分复杂，老实巴交学生们心眼少可能真的非常容易吃大亏，但是其实在技术类岗位上却特别少产生，技术类岗位全是凭本事工作中，会就是会，不好是真的不行，并不是能言善辩就可攻破技术性困难。

相似的有机械设备，电子计算机等岗位，这种职位基本上都是凭真才实学升职，并且随着年龄增长工作经历越重，技术性也就越好，因此可以说是年纪越大越吃香的一类工作中，学生们不必担心由于年纪的提高而淘汰。还有一类难得少有勾心中角，特别适合老实巴交学生们的工作就是公共图书馆，很多人都不知道这份工作相对应的技术专业叫图书情报与档案管理专业，是专门针对公共图书馆和科研机构等机构塑造情报研究等方面人才的培养，在人、南开，吉林大学等名校里都有设立。

这个专业尽管小了众，但学生就业方式还是挺不错的，毕竟很多公共图书馆或事业单位都要这一块的优秀人才，并且办公环境好安静，与人相处也算不上繁杂，非常适合内向的学生们报名。性格决定你是一个怎么样的人，一般性格外向得人很容易获得其他人喜爱，而不爱说话不喜欢说话得人，有时会令人不愿挨近或者是不喜欢跟他做了好朋友，总是让人觉得捉摸不透，神神叨叨、稀奇古怪一个人。有些人是生来就那样，还有些是经历了不太好的以往，使得自己性情出现了巨变。可是，我们能通过后天的更改，使自己渐渐地越来越乐观，你会觉得全球到处都有充斥着乐趣的！

性情内向不爱说话怎么改变变化心理状态内向的人通常与生俱来就不喜欢多说话，如果你想改变现状，首先就要在心态上变化来，先从身边人采取行动，多跟他们沟通交流。摆脱说话脸红、不好意思的情况，让张嘴说话变为一件十分自然的事，这是一定要进行的第一步。真实表示自己通常许多性格内向的人担心和别人沟通交流，一直揣测别人的意思，担心说错话。实际上，这是一种不自信的表现，你大可不必那般慎重，不要给自己太大的压力，真切地表达观点就行了。更改不自信心理状态拥有社交恐惧得人，通常不自信的心理状态是不爱开口的较大缘故。性格内向的人通常拥有各式各样一定程度的自卑感。解决方案便是意识到自己的这样的心态，渐渐地改善自己。