孩子不想上学怎么办最好的方法

孩子不想上学怎么办最好的方法有说教、共同讨论、请专业人士帮忙等等。

一、具体做法

1、理解和同理取代责备和发怒。用“你怎么了？”取代“干么不去上课？”了解发生什么事了。

2、判断孩子不去上学的可能原因。从孩子的回答思考家长对应的下一步。根据经验，小学孩子大概会担心这几件事：上课听不懂、跟不上老师、家长的要求、老师很凶、考不好被骂（可能来自老师或家长）、被同侪排挤或霸凌、刚转换班级或学校等。

3、协助孩子面对和处理问题。有时孩子的逃避或抗拒是来自不知道可以怎么做，父母可以和孩子一起讨论可行的解决方法。用绘本故事、孩子喜欢的卡通或动漫人物或爸妈生活经验和孩子讨论他们对上学的感受及恐惧，和当他们害怕担忧时，可以做些什么事，帮助降低他们的负面情绪。

4、寻找专业协助。如果孩子不愿意说或家长尝试协助后也没有改善，建议寻求专业协助。

二、孩子不想上学的原因

1、逃避不良情绪和负性事件

如果校园对于孩子来说是一个不安全的环境，一想到要去上学，孩子就会联想到会让自己感到焦虑、紧张、抑郁、低落等等不良情绪的场景，这时也要考虑孩子在学校是否遇到了被霸凌、被排挤或其他压力性事件，这些负性事件会极大程度上导致孩子对上学产生抵触心理。

2、回避社交和公众评价

有的孩子不想去上学可能是因为对于社交这件事情产生焦虑。孩子害怕也担心如何与同学相处，不想参与小组活动和小组讨论等等社交活动。孩子担心自己的学业成绩，担心别人对自己产生评价，担心在课堂上会点名等等一切需要在集体面前展示自我的场景。

3、获得关注

孩子们对于父母的关爱永远是渴望的，就像有的孩子会通过装病来获得更多的注意力一样，有的孩子会通过表现的不想去上学的一系列烦躁、分离焦虑等等方式来获得父母更多的关注。