早睡早起好习惯作文？

一个人一生中有许多习惯，读书看报、勤学好问、常做家务……一个好习惯对人一生的成长受益匪浅。

经过了一个寒假的锻炼和培养，我终于有了一个好习惯，它的名字叫“早睡早起”。

小时候我在乡下长大，每天都跟爷爷、奶奶在一起。爷爷、奶奶白天在地里干活，晚上很晚回来，回家后还要做家务，所以睡觉很晚，我跟他们一起也很晚睡觉，可早上起不来，慢慢地就养成了一个“晚睡晚起”的坏习惯。后来，我到城里上学，晚上总是到很晚才能入睡，早上总是要爸爸、妈妈喊我起床，于是就变了“晚睡早起”。几乎每天总睡眠不足，上课时更不能集中注意力认真听老师讲课。就这样一天一天地度过，我的考试成绩越来越不理想，爸爸、妈妈经常责备我，而且我的身体也越来越差。

寒假里，我接受了爸爸妈妈的建议，每天较早睡觉，早上再也不要爸爸妈妈喊了，也较早就醒了。醒来后，先读一会儿书，再锻炼锻炼身体，然后吃早饭。慢慢地，我就养成了“早睡早起”的好习惯。我现在的身体越来越棒了，白天精神也越来越抖擞了。

    啊！一个好习惯对我来说是多么重要，而坏习惯将会影响我的学习和生活。我争取培养更多的好习惯，改掉那些坏毛病，让自己能够健康、快乐地成长！