绿茶文化给人带来了快乐，你也这么觉得吗？

体验绿茶文化总会带给人诸多的快乐，之所以会这样，主要是喝茶的好处实在是太多了。比如，摒弃杂念放空身心，怡情养性陶冶身心，增长见识获得新知，养护身体愉悦身心，以茶会友增进友谊等等。

1、摒弃杂念放空身心。当我们体验绿茶茶艺、茶道，欣赏有关茶诗、茶画、茶联时，你会放下一切烦恼、浮躁、焦虑、怨念和压力，心境变得平和，情绪转向淡定，眼神专注，表情放松。这时，你的状态是最好的，心绪是最平静的。

2、怡情养性陶冶身心。喝茶是一种慢生活方式，它是雅致的。在喝茶的过程中，闭眼闻茶香，睁眼看茶舞，轻慢细啜饮，用心去感受茶的芬芳，茶的美丽，茶的清爽典雅。你会发现你的言行举止也应着茶的魅力而变得儒雅起来。

3、增长见识获得新知。喝茶的过程也是增长知识获得新知的过程。喝一杯绿茶，了解了绿茶文化的由来、绿茶的成百上千品种、绿茶的冲泡方法、绿茶的茶具运用、绿茶的鉴别方法、喝绿茶的好处和禁忌以及绿茶背后的故事，真是一件乐事。

4养护身体愉悦身心。绿茶中含有茶多酚、茶氨酸、脂多糖、咖啡碱等，常喝绿茶可以抗衰老、美容护肤，还可以清热解暑、消食解腻、降火护齿、提神除烦、利尿除湿等，总之是好处多多。不过，喝绿茶要注意空腹不喝、浓茶不喝、胃寒不喝、吃药不喝、午后不喝。只要喝对了方法，绿茶能使你身体轻松，身心愉悦。

5、以茶会友增进友谊。闲暇时光，邀几位气味相投的好友，泡一杯绿茶，再备一些诱人的精致小点心，一些瓜子，一些花生，一些小水果。不用去茶室，家里就很好了。一边慢慢喝着茶，一边放松地谈天说地，简直不要太美好哦！

总之，体验绿茶文化能给人带来无尽的快乐。