小孩每天晚上不愿睡，早上起不来怎么办呢？

四岁的小孩有自己的意识，有自己喜欢做的事，小孩没有过多的烦心事，所以精神往往很好，不是太累睡不着，至于早上起不来，我想，如果不是上班，你也起不来吧

都是因为懒啊！

第一招：把家里提调整成睡觉形式 假如一家人都晚睡，电视声和说话声此起彼伏，那你就不能怪宝宝不准时睡觉了。因为孩子们简直都是小机伶，生性好动，许多时分即便感觉有困意也会坚持游玩，更何况大人们都还不睡...

‍‍社会发展很快，每个人都疲于奔命，劳累过度。除了身体上的劳累，更多的是内心的压力无处释放，需要借助其他事物来缓解和释放压力。‍‍

晚睡晚起的人，也就是我们常说的经常熬夜的人，虽然看上去与早睡早起一样都睡了8个小时，但是明显精神状态以及肤色上都会有很大的差别，并且经常晚睡的人不仅会注意力不集中／记忆力减退／免疫力下降／肤色暗沉易长...

不同的环境，季节的变化影响睡眠的调整。一般认为，春夏宜晚睡早起（每天大约需睡5～7个小时），秋季宜早睡早起（每天大约需睡7～8个小时），冬季宜早睡晚起（每天大约需睡8～9个小时）。如此以合四时生长化收...

1. 不当习惯 例如妈妈夜间检查宝宝是否尿湿和更换尿布，以及抱着宝宝入睡、担心宝宝肚子饿而抱起来喝奶等，导致婴儿夜间睡眠苏醒频率高，睡眠质量因而下降。 2. 夜间哭闹 宝宝可能因为肚子饿、身体不舒服(...

除非你天赋异宾智商爆表，或者你觉得学的还算过去你可以。要不然全国多少考生比你努力的多的不在少数 一个不留神你就会被别人超过，尤其是现在这样在家里上网课，自律能力不够真的要好好审视自己了，开学成绩差...

可能孩子还小没有养成独立的能力，是因为自小就没有离开过大人身边你突然让他自己睡觉有点不适应，还有的小孩离开大人会怕黑。你应该晚上睡觉时先陪他睡等孩子睡着了你在离开，让孩子慢慢的适应独立，你应该告诉孩子...

起早贪黑:【基本解释】:起得早，睡得晚。形容辛勤劳动。【拼音读法】:qǐ zǎo tān hēi【近义词组】:夙兴夜寐、起早摸黑【反义词组】:无所事事、饱食终日【使用方法】:联合式；作谓语、宾...