我家“网瘾少年”的艰辛蜕变之路，给天下父母提个醒

“别玩 游戏 了，多伤眼睛啊？ ”

“再玩十分钟，必须关了！”

“怎么还玩？你为什么总是这么不听话！”

我把平板直接抢过来，啪！给合上了，儿子伸手就来夺，愤怒地吼道：“把平板还给我！”

老公跑过来，狠狠骂了他一顿：“天天不务正业，就想着玩！你成绩这么差，能不能让我们省点心！”

儿子不服气地瞪着我，然后跑进了房间，把自己关了起来，喊他吃饭都不搭理我们，气的他爸爸就要进门揍他。

这一幕，几乎每天都在我家上演，因为手机的问题，家里搞得鸡飞狗跳，亲子关系也很紧张，我们真的已经精疲力竭了......

我叫沈兰，孩子今年上五年级，小时候就淘气、调皮，为此不知挨了多少揍，我比我老公脾气好点，也好言好语劝他：“好好学习，不要贪玩。”可是他总是不听，放学后，就和小伙伴在小区里玩到天黑，也不舍得回家。

他对于学习一直不怎么上心，不过凭借一点小聪明，勉强也能在班级排个20多名。

到了5年级，他跟着班上同学一起，迷上了玩 游戏 ，每天一回家草草写完作业，就抱着平板，玩得兴高采烈，总不舍得撒手。

每次检查作业都能把我气死，数学经常错好多题，不是多难，就是不认真，字也写得龙飞凤舞，显然心思都不在学习上！

我们不让他玩，他就耍混犯倔，还说自己作业做完了。

我规定了 游戏 时间，就要收走平板，每次他都不能够立刻关了，总说再玩一会，再玩一会。为此，每天晚上，家里都鸡犬不宁。

就是因为这 游戏 ，上次考试，名次直接下降十来名，老师说他上课没精打采，呵欠连天，让我多注意。

我直接收了平板，不让他再碰，结果到晚上我找不到平板了，就悄悄打开儿子卧室的门，果然看见他在被窝里偷偷玩 游戏 呢，气的我冲进去，把他狠狠骂了一顿。

这样下去也不是办法，我上网搜索孩子网瘾的解决办法，也照着办法去做，可是没什么效果，心平气和或者奖励惩处都不见效，我真是无奈之极！

后来，闺蜜推荐了脑科学专家黄伟强老师的“超级父母训练营”， 现在回想起来，真的非常庆幸，感谢自己决定学习，学习如何正确的教育、引导孩子，做一个有智慧的家长！

因为，在这里，一切都变了.....

我向老师倾诉孩子多么不省心，不服管教，老师了解后却说：“其实，这不是孩子的错！”

老师反问孩子爱玩 游戏 的原因，我说：“他太贪玩了，不够自律。”

老师说：

我说：“可是他在上面浪费太多时间了，耽误了学习成绩。”

老师反问我，是不是平时很少关注孩子的感受，一教育孩子就爱说大道理，批判他，让他感觉父母只在乎他的成绩，而他的成绩又不怎么好？

我点了点头。

老师说：“父母如果太严厉，让孩子感觉不到爱，不被家长肯定，在学校里，成绩又算不上太好，本身小男孩又淘气，坐不住是天性，他应该很少得到老师的肯定，这时候， 游戏 的吸引力成倍增加，他当然想回到 游戏 中，这里没有指责、批评，他也不用面对自己身上所谓的缺点。”

后来老师又和老公谈了很久，他对我们夫妻说：“想通过严厉的批评去减少孩子玩 游戏 的时间，是一种妄想，你们也试过了，并不奏效，打压只会让你们的孩子更加沉迷 游戏 。"

老师和老公谈了很久，老公意识到一味发脾气只会让事态越来越糟，答应： 以后一定控制自己，做孩子的引导者，而不是管理者、控制者。

我们明白了，教育本身就是一个漫长的过程，给孩子一点时间，也给自己一点时间，才能避免过度焦虑导致的言语和行为失控。

回到了家，我们把黄老师说的一部分话转述给儿子，还和儿子道了歉，儿子有点不好意思地说：“那倒也不用。”

我们肯定了 游戏 的优点，询问他为什么那么喜欢玩 游戏 ？

儿子说，喜欢和朋友们一起战胜任务的感觉。我老公让儿子教他怎么玩 游戏 ，儿子一开始很惊讶，后来很耐心地教起了我老公，最后父子俩玩了很久。

给孩子检查作业的时候，我努力去找他的闪光点，并具体点出来，再分析他的错题，有很多是不够仔细犯的错误，我按照老师的办法，真诚地和他沟通。

我的态度变了，儿子的反应也变了很多，他很耐心听我说话，还说下次一定注意。

我们告诉儿子玩 游戏 时间过长会伤害眼睛，让儿子自己制定一个时间规划，儿子定好了时间。

据黄老师说，父母单方面制定的规划，孩子可能感觉被迫，不愿意执行，如果是自己制定的规划，会有一种自己承担的感觉。

当然，一开始还是有点磕磕绊绊，黄老师让我们不要反应过度。

这是一个漫长的过程，还好有老师的开解，我们学会收住了自己的情绪，用长远的眼光看待这一切。

老师还建议我们多陪伴孩子，发现并培养他的禀赋，这些不仅能够转移孩子对于 游戏 的注意力，还将培养孩子的自信心，这样他会对未来抱有更多的希望。

我想起来孩子一直对于 汽车 很感兴趣，就趁着周末带他 汽车 博物馆，并买来了很多 汽车 模型，老公也成了半个 汽车 迷，陪孩子一起做实验，共同研究 汽车 的原理，有时候儿子自己用乐高拼装 汽车 ，经常沉迷其中，一两个小时也不干别的。

花在 游戏 上的时间，慢慢就少了。

有一次，我问他：“儿子，你有什么梦想吗？”儿子自豪地说：“以后要设计超级酷的 汽车 。”

我说：“那你可得掌握很多知识，加油哦！”

因为我们态度发生了转变，儿子不再抵触和我们交流，我和他心平气和谈了谈认真学习的重要性，对他每一次具体的进步，表达赞扬，比如今天做的错题比昨天少，因为他仔细审题，认真完成了。

对于错题，我也只是告诉他，成长的路就是曲曲折折，鼓励他用另一种眼光看待错误，“会让记忆更加深刻，下一次不会轻易再犯。”

这次期中考试，儿子的成绩上升了十几名，回来特别开心和我们报喜。

我真的由衷感谢超级父母训练营，还有黄老师。我想和天下的父母们说一声，如果你的孩子也沉迷网络不可自拔，不要过度恶化事态的后果，这样会让你更加烦躁，你都不镇静，还怎么教育孩子呢？

放下父母的权威，好好和孩子沟通，看看孩子到底为什么沉迷网络？

请用心陪伴孩子，鼓励他们参加多样化的活动，比如：足球、篮球、围棋都可以，这些可以给他们带来成就感和友谊，可以削弱 游戏 的魅力。

每一个孩子都不一样，面临的问题也不一样，如果你也不知道怎么教育孩子，可以报名超级父母训练营，黄老师将对你进行指导。