孩子晚睡有什么危害
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1
影响身体发育
研究表明,孩子的身高70%取决于父母基因,30%取决于后天因素。而在这30%的后天因素中,睡眠的影响占第一位。晚睡或睡眠不足都会使孩子的脑下垂体减少生长激素的分泌,影响孩子身体发育,个子长不高。
2
影响孩子体重
晚睡的孩子在第二天经常会有晚起的习惯,这很容易让孩子漏掉早餐。等到吃中午饭的时候,孩子要么会一下子吃很多,要么会食欲不振。这种作息不规律的孩子体重很容易两极分化。
3
伤害孩子心脏
睡眠不足会还会让孩子的情绪处于亢奋状态,情绪亢奋则会导致血压、呼吸、心跳加速。如果孩子长期处于过度亢奋的状态下,会发一系列的心血管疾病。即使孩子现在没有发病,也有可能为将来埋下心血管疾病的种子。
4
导致肝功能减弱
肝脏从每天的下午三点到次日凌晨三点,会进行“同化作用”,把肝糖储存起来,在凌晨三点以后透过胆囊的分解作用,把肝糖转化为葡萄糖,供应孩子身体第二天的活动之需。
如果孩子平时睡得太晚,肝脏本应进行的同化作用就会被逆转,它会把原本要储存起来的肝糖转变成葡萄糖消耗掉,来供应孩子熬夜活动的需要。等到第二天的时候,孩子体内所需要的葡萄糖就可能会不足。长期晚睡的孩子,肝脏功能势必会减弱。
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声音不大就没关系,声音大了属于噪音,会危害健康,也会影响他人。
晚睡对宝宝会有什么危害?
宝妈您好,孩子长期晚睡,睡眠时间又不足,直接的影响是身体的抵抗力,免疫功能等都会下降。
孩子睡觉晚有什么危害
1 影响长高 ...
全文晚上睡觉用手机听音乐有什么危害??
影响睡眠质量 损坏耳膜 而且睡觉时尽量关机,毕竟有电磁辐射千万晚上睡觉不要把手机放在自己旁边,辐射太大,很容易会生癌症的。
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全文晚睡有什么危害呢?
1、心情不好、脾气暴躁 2、容易猝死 3、会脱发,造成秃顶困扰 4、记忆力衰退,思考效率慢 5、会长痘痘,皮肤变差
儿童睡觉晚有什么危害
你好,我来回答你的问题,按照你描述的情况分析“宝宝睡觉很晚怎么办对孩子身体有影响吗”这种情况肯定对宝宝的生长有影响,因为宝宝的生长主要在晚上。 夜晚睡不好觉要查找原因,有时候会与缺乏钙质有关,因为...
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全文晚睡的危害?
黑眼圈,皮肤不好,第二天没有精神,最严重的是身体会很容易感觉疲惫,痛苦不堪
晚上睡觉手机放在头边都有什么危害啊?
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