孩子一刻不停的粘人，应该怎么办？

我相信很多家长都有这种困惑，每次送孩子上学，或者鼓励孩子和其他朋友一起玩的时候，孩子都很粘自己，不愿意和自己分开。让孩子靠近父母是有好处的，但是太黏人不仅会影响父母的生活和工作，还会影响孩子独立人格的发展。在这种情况下，父母应该怎么做?心理学家:如果你的孩子很粘人，我建议你试试这三种方法首先，孩子太黏人，这是“分离焦虑”的体现。分离焦虑是指儿童与父母没有形成安全的依恋关系。当面对与父母分离的情况时，他们经常大声哭泣，不能独立探索周围的环境，没有父母很难适应新的环境。

焦虑的人格这类孩子往往具有焦虑型人格特征，在与人相处的过程中，一旦彼此依恋，就难以割舍，缺乏独立性。此外，他们与父母关系的特点也在一定程度上反映了他们与朋友、爱人相处的方式，他们更容易患得患失，缺乏安全感。如果你的孩子有焦虑型人格特征，不要过于恐慌，在早年有意识地培养安全依恋风格，可以慢慢改善孩子的粘人现象，该怎么办呢?

构建安全首先，让孩子知道他们与父母的关系是安全的。安全感是人最基本的心理需求。当孩子有了安全感，他们可以更独立地去做他们想做的事情，探索新的事物。作为父母，你必须向你的孩子灌输两种观念:你深深地爱着他，永远不会离开他。当孩子感到被无条件地爱和接受时，安全感就来了。

鼓励探索新环境其次，应该鼓励孩子慢慢地探索新环境。当孩子感到安全时，父母可以鼓励他们迈出探索的第一步。例如，如果你带你的孩子和同龄的人一起玩，你可以一开始对他保持沉默，但几次之后，你可以尽量不在场。重要的是要注意到这个过程必须是循序渐进的，否则它会使孩子们感到沮丧，他们可能会突然发现很难接受没有父母的时间。但当他们意识到父母不在并不那么可怕，他们仍然可以和朋友们一起玩时，对分离的焦虑和恐惧就会消失。