存在性焦虑

2023-11-29 18:47

1个回答
心理学有一个词叫“存在性焦虑”。

意思是,当孩子无论说什么做什么,父母都是一种不支持不理解不信任的态度,孩子就会觉得,自己是不被爱的。

摧毁一个孩子,让他失望三次就够了。

可正是这一件件失望的小事,慢慢地,让孩子无论再多的情绪,也不会再告诉父母了。

即使他内心饱受煎熬,也不会向父母求助,透露一丝心声。

就像一只小狗被铁笼困久了,即使门已打开,即使它知道外面的世界一定比里面好,但它还是不敢出去。

它想,但它不能,因为内心有声音叫它不要,会痛,多么扭曲的心理。

父母肯定是爱孩子的,只是爱的方式不同,因为每个孩子的理解也是不同的。

但我们掏心掏肺爱孩子的时候,能不能抽空反思一下,这爱是正确吗?有利吗?是孩子成长需要的吗?

接纳孩子的不完美

记得曾看过一个故事。

一个小男孩从冰箱拿出一瓶牛奶,却不小心摔碎在地上,弄得一片狼藉。

小男孩惶恐无措,妈妈却平静地说:“我平时没有见过这么多牛奶倒在地上,在收拾前我们不如先来玩一玩地上的牛奶吧。”

玩耍过后,妈妈又说:“牛奶是你倒洒的,你可要负责收拾干净哦。”

于是,妈妈在一边教男孩怎么收拾最干净,男孩也跟着做了。

这个小男孩就是著名的科学家斯蒂芬格伦。在他长大后回忆起这件事,他很感激父母,在他犯错误的时候,没有责骂他,而是给他轻松的爱,让他一直健康成长,才成就了如今的他。

没有不会犯错的孩子,当孩子犯错时,感受到被接纳,孩子才会愿意跟父母分享,才会变得不再害怕犯错,正视自己的错误。

接纳,不是溺爱,而是给孩子一次次试错机会,让他在错误中学习。

接纳,更不是纵容,而是知道你不优秀压力很大,还是选择理解、鼓励和你一起面对。

无论如何,请一直信任孩子

孩子的世界和我们不同,如果不蹲下来倾听,你会误会很多。

有一个网友跟我分享他的故事:

小时候,有一次考试她考进了前5名,老师竟跟她妈妈说她可能是作弊了。

但她妈妈丝毫没有相信,还反驳老师:“她只是考得比较好而已,如果你不信,你看看她下次的成绩就知道。

本以为妈妈会回到家再教训她。但是,妈妈不仅没骂她,还耐心问她发生了什么事。

她很感谢自己有这么明白事理的妈妈,也因为此潜移默化,认真做人认真学习,从重点大学一直读到研究生。

当孩子知道任何时候,父母都会站在自己这一边,孩子就有了十足的安全感。

父母做错事,第一时间道歉,孩子总会理解

不少父母可能会一时气急败坏,做出伤害孩子的行为。事后很愧疚,却因为碍于面子,不愿意道歉,任由孩子受伤害。

但其实,孩子比我们想象中懂事得多。

在孩子的世界里,他们对父母的爱一点都不比我们少。

所以,在我们不小心伤害了孩子时,不妨承认错误,让孩子重拾安全感。

此外,还要告诉孩子:

不管你的生活遇到或发生了任何你处理不了的事情,都要第一时间告诉我。妈妈永远是那个即使全世界都抛弃你,我也不会放弃你的人……

不要等到那个孩子变得懂事,甚至小心翼翼的讨好,不再和你沟通,或许那才是最坏的结果。

黄磊曾说,最可怕的不是孩子在外面做了什么,而是你不知道他在外面做了什么。他做什么不重要,他会不会告诉你,最重要。

那些愿意遇事告诉父母的孩子,都因为父母用信任和理解赢得了孩子的心。
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你好,焦虑的意思就是焦愁忧虑。焦虑是对自己、亲人及朋友的生命安全、前途命运过度担心而产生的一种烦躁不安的情绪,包含着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等。
焦虑是什么意思?
1个回答2022-06-13 08:25
焦虑是对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心而产生的一种烦躁情绪。其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。它与危急情况和难以预测、难以应付的事件有关。
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