怎样培养孩子的抗挫力呢？

抗挫力是指孩子面对挫折后能够自我调节和恢复的能力。要培养孩子的抗挫力，可以从以下几个方面入手：

1. 提高孩子的自信：家长可以从鼓励孩子的成功入手，逐渐增强孩子的自信心。同时, 家长可以引导孩子正确看待自己的不足之处，同时肯定孩子的尝试和努力，帮助孩子形成良好的自尊心和自我认知。

2. 培养孩子学习和探究的兴趣：家长可以通过手段和良好的学习环境，鼓励孩子积极地学习和探究，这有助于增强孩子的喜爱和兴奋感，并且提高孩子的学习兴趣和成果。

3. 培养孩子的意志力和自律性：家长应该引导孩子自律, 让他们了解努力与时间成本的关系。比如, 建立合理的行程计划，坚定信念并努力工作, 这会对增强孩子的意志力和自我发掘能力有非常好的帮助。

4. 教育孩子如何应对挫折：家长需要给孩子正确的心态，让他们意识到挫折与成功之间的关系, 并鼓励孩子在各种事情上持乐观态度，了解挫折是必然存在的。

5. 提供有效的帮助：当孩子面临实际问题时, 家长应该主动提供合理的帮助。通过组织家庭活动和社区活动、激发孩子的好奇心和独立性，达到提高他们的抗挫力和自我鼓励的效果。

抗挫力培养是一个渐进过程, 家长需要耐心地引导和支持孩子, 激发孩子的自我价值感, 了解他们的需求和想法, 并提供科学、适宜的帮助和引导。这样可以帮助孩子建立健康心态, 培养良好素质，适应社会的要求和挑战。