幼儿园幼儿喝水注意事项
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幼儿园幼儿喝水注意事项如下:
注意事项一:水温
幼儿喝水的时候要注意喝常温的水,不管是炎热的夏天,还是寒冷的冬天,都要注意喝温水,因为幼儿喝冰水会引起胃黏膜的血管收缩,引发幼儿的腹痛、腹泻、肠胃痉挛等等问题,幼儿喝热水不用说,势必会烫伤幼儿。所以在不同的天气、不同的时间都要给幼儿喝温水。
注意事项二:不要喝饮料
幼儿喝水不要喝饮料,比如:甜果汁的水、汽水等等,因为饮料中含有的电解质、糖分等等,不会像喝白开水一样很快的离开胃部,而是会在胃部进行消化吸收,对于幼儿来说就会发生刺激,不利于幼儿的健康,所以幼儿不要喝饮料,要喝白开水。
注意事项三:喝水时段
在餐前要不要喝水呢?如果喝水再去吃大量的食物就会影响幼儿的消化功能,增加了胃部消化的负担,在睡前不喝水是因为影响睡眠的质量,幼儿在深夜后自行的排尿,或者是遗尿、小便,会影响幼儿的健康。
幼儿的健康是从点点滴滴做起的,不管是在幼儿园托班,还是自己在家里,在生活习惯各方面都要注意。
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