孩子在家总是一惊一乍，有了恐惧心理，父母如何改变？

每个人都有恐惧的心理，只是有些人比较强，有些比较弱，对于儿童而言，他们心灵稚嫩，更容易有恐惧心理。比如孩子会害怕陌生的面孔，怕一些小动物，害怕与父母分离，也害怕电影中的妖魔鬼怪。孩子在家总是一惊一乍，有了恐惧心理，父母可以通过以下方式去改变：

1、不科学的方式教导孩子

当孩子在家中出现恐惧，要咨询孩子看见了什么东西或者是什么原因引起恐惧，不要向孩子灌输封建迷信或者是落后的观念。家中不要让孩子看过于惊险的电影或者电视，在睡前也不要跟孩子讲恐怖故事。

2、当孩子出现恐惧，父母需要尊重

当孩子出现恐惧时候，不要斥责孩子，不要对孩子说“大惊小怪”这样的字眼，大家不要用语言嘲笑孩子是个胆小鬼，这样不仅不能够消除孩子的恐惧心理，反而会加剧孩子的害怕。当孩子表现出害怕心理的时候，作为家长应该要向孩子做出解释，并对他的行为表示肯定。谁都会有恐惧，大人也会有恐惧的感觉，这样孩子才能够平静的对待各种情况。当孩子内心没安全感时，父母应该要陪伴他，同时也要表明，当孩子需要父母的时候，父母永远陪在他的身边。

3、用实际行动消除孩子的恐惧

即使有父母的理解，孩子依然会有恐惧的心理，还是无法消除，父母需要用实际行动来消除他这种心理，比如说在家中没有藏坏人，孩子不相信可以领孩子在家中转一圈，反复地用几种方法去尝试，用实际行动去消除孩子的恐惧。父母需要注意自己的言行，不要在孩子面前表现出紧张和不安，这样会直接导致孩子出现恐惧的主要原因，从而通过父母将恐惧传给了孩子，会让孩子觉得这个世界是可怕的，充满危险的。