宝宝晚上不肯睡觉，父母该如何安慰？

1.建立规律的睡眠时间：让宝宝养成固定的睡觉时间和起床时间，这样有助于调节宝宝的生物钟。

2.创造安静舒适的环境：在宝宝睡觉时，保持房间安静、温暖和通风良好，避免嘈杂的声音和强光刺激。

3.给宝宝按摩放松：可以轻轻地按摩宝宝的手臂、腿部和背部，帮助宝宝放松身体，进入睡眠状态。

4.讲故事或唱歌：可以给宝宝讲一些温馨的故事或者唱一首轻柔的歌曲，帮助宝宝放松心情，进入梦乡。

5.不要强迫宝宝入睡：如果宝宝不想睡觉，不要强迫他入睡，可以让他在床边玩耍或者看书等轻松的活动，等到宝宝自然困倦后再入睡。