如何在两个月内快速改变自己？

跟自己什么？你说的改变是指自己的外在条件，还是使自己的内在修养？两个月内改变自己外貌的话，如果你想要更加的符合你的心意，你可以略加装饰。语言就是相当于你的一种。装饰，然后视频也是一种。装饰，如果说内在修养的话，那你富有诗书气自华，就是你没事的话，多读一些有营养的书。或者说你可以穿公一个领域，比如说你喜欢文学。就可以看看。我理解了数，那么你的文学照纸肯定会高一些。如果说你喜欢心理学，让你读一些心理学的书。相对来说就算。不懂得。就是茶颜观色吧。那你能略微的去。微微的喘我一下别人的心思。让你自己变成一个冷言善道的人吧。如果说你是对你自己的某些性格感到不满。那么大可不必，因为的话，你通过一些经历，你会不停的走修正。你的意思？行为习惯就会略微改变，都说江山易改不起难移，你想要改本性的话，还是不太可能的，人都不愿意做违心之事。但是你如果说长时间去做跟你本性相互违背的事情。你的情绪。倒是小事情。关键是你会发现。你会更加的理屡碰壁。
铁改变不是刻意去改，不愿意也不是一出旧的，需要长时间的累积和你外在。条件外在环境的刺激。你想要改变一个人。除非你有大的结束，比如说大难不死。比如说加粉巨变。就是你外在的这些变数。大灾大难可能会改变一个人的性格
是自我逐渐的，我觉得人若是为了改变而改变。往往会忽略本次你到底是你何想要改。你是要改变当下的局势，都说人生在剧中可是这局在何处？
停的自我约束和自我涉嫌。他也是想改变的。初中吧，一个人想要改变，就会想要改变当下的环境。当你觉得你无法适应环境和改变环境的时候，你就想要改变自己。或者说你改变自己是为了达到你的某种目的，比如说你喜欢一个人。你想要变成他喜欢的样子。

1.先接纳最真实的自己，正视自己的欲望，不要觉得现在的自己很差劲，不要想着去变得优秀，而是要打心底里相信，你现在就是一个非常优秀的人，不断地给自己这样的心理暗示，遇到挫折才不怯懦，才能用正向的力量去改变自己。

2.多看书，尤其是专业书以外的好书。读书的意义并不仅仅是增长知识、提升气质，多看书，你会遇到一个更大的世界，也会看到一个全新的自己。

3.多看高质量的电影，以及高质量的纪录片。

4.不管是看书，还是看影片，这些都算是输入，最好动笔写下一些心得，能够输出，才能是自己的东西，不要求多，哪怕是几百字也行。

4.拒绝拖延，克服懈怠。在头一天晚上，列清楚明天要做的事，真的可以减少第二天时间的浪费，从而提高办事效率，写出来就要做到，不管多晚，当你把一条条计划划掉，真的非常有成就感。

5.管理好精力，比管理好时间更重要。在你做一件事时，要全身心投入，这样作事更有效率，会得到更多的收获。不要想着同时做几件事，那样可能一件事都做不好。

6.坚持吃早餐，健康饮食，好好对待自己的胃。

7.坚持运动，身体是基础，让身体储蓄值高一些。

8.给予自身好好放松的机会。精力是干工作的能力，人类最基本的需求是消耗和恢复精力，在过度消耗精力时，我们会感到疲惫，这时候，就需要我们停下来，好好睡一个觉，好好吃一顿犒劳自己，不要让自己一直处于一个紧绷的状态。

9.享受孤独，接受一个人独处。一个人静下心来，不受外界干扰，可以想通透很多事情，也可以做很多事。

10.多把时间花在自己身上，分清楚短期未来以及长期未来，短期未来是近期要达成的目标，长期未来是远期要达成的目标，不要因为短期利益影响长期利益。

将时间、精力放在能够提高自己的本领上。

勤奋有很多种定义，或许可以说每个人心目中的勤奋都会有所不同，但那都是有个基本的范围限制的。你提到如何变得勤奋，我想那你一定是个很想上进的人，
也许你觉得你不努力，不够勤快，所以有个这么一个疑团。其实我个人认为，只要自己有了生活的目标，有了前进的动力，那么他（她）一定会在不知不觉中变得勤奋，因为为了，
我们的目标能够实现，为了填补人生中的一些空白，我们必须采取行动，必须有付出。
首先你要在心里不断的对自己说:"我很勤奋"
接着想一下你的勤奋的标准下的人是怎样的,每天你做到了哪些,
还有哪些没做到,对于自己做到的要鼓励赞美自己,没做到的争取接下来一天能够比上一天多做一点,记下每天你认为该做的事情,
作好的事情
请人监督
勤奋是一种习惯,故要持之以恒的做下去才有成效,不要希望一两天内就有效果
愿你梦想成真！

1、接受自己的不完美。
长相普通、身材不好、又没有钱，这都没关系，重要的是要有一颗上进心，这样遇到再大的困难和挫 折都能克服。而且谁都有缺点，但也有优点啊，并不是一无是处，只要人不懒，即使不能大富大贵，也不会过得太差。
相信这一点，就值得你的一个赞。

2.坚持良好的作息
早睡早起，坚持两个月挑战11点前睡觉（其实更科学的应该是10点，但现在普遍比较晚睡），睡前不玩手机，早上六点半起床。早睡早起对一个人的精神状态影响是很大的，早睡早起有利于调整人的情绪、提高记忆力等
3.每天列出三到四个需要优先完成的事情
这是提高效率的最 佳策略之一。专注能带来结果，也会让你距离自己想要实现的短期和长期目标更近一些。但是当你的生活中充满了无尽的干扰时，你该如何集中注意力呢？很简单，你应该缩小自己的选择范围。每天早晨都确定好自己今天想要实现的目标。然后承诺完成三到四个小而重要的任务——任何超出这个范围的成就都算是额外的奖励。

4.努力学习
如果你想要考4、6级，那你就疯 狂学英语，
如果你想考证，那你就疯 狂学你需要考试的内容，
如果你现在还没有明确的目标，那么我建议你要读书，疯 狂的读书。
我认为读书是短时间内改变自己最好的方法。
同时需要注意的是不要把碎片化的吸收知识当做学习。
5. 定期锻炼
锻炼身体好处很多，它能保护你的骨骼，增强你的肌肉，让你保持苗条，还能精力满满，防止受伤。我从16岁就开始举重了。而且我会刻意在每次训练中锻炼不同部位的肌肉。事实证明，肌肉需要更多的压力才能变得更强壮。理想情况下，你应该锻炼自己所有的肌肉，一周三次。锻炼是一件简单实用而且极为有效的事情。

6.静下心来思考一下你的工作生活，想一想什么技能和知识在三年之后能帮到你，就从现在开始去接触、去学习。生活就是教室，职场就是考场，请用一双善于发现的眼睛，去探索这个丰富多彩的世界吧。