冥想真的有用吗?
1个回答
相信大家一直都听说过冥想,但是不知道你们真正冥想过没有。我这几天试了一下,还真的挺有用的。
什么是冥想呢?
冥想是实现入定的一项技法和途径,把心、意、灵完全专注在原始之初之中;最终目的在于把人引导到解脱的境界
总的来说,我们可以通过冥想来制服心灵,感受现实,控制自己的情绪。
对我来讲,冥想最有用的时候是睡觉的时候。不知道你们有没有深夜睡不着觉失眠的时候,这个时候让我们拿出手机,戴上耳机,打开keep,选择冥想这一栏,选择助眠冥想,基本上一课没听完就可以昏昏欲睡了,非常有效,这是我亲自实验过的,大家可以试试!
什么是冥想呢?
冥想是实现入定的一项技法和途径,把心、意、灵完全专注在原始之初之中;最终目的在于把人引导到解脱的境界
总的来说,我们可以通过冥想来制服心灵,感受现实,控制自己的情绪。
对我来讲,冥想最有用的时候是睡觉的时候。不知道你们有没有深夜睡不着觉失眠的时候,这个时候让我们拿出手机,戴上耳机,打开keep,选择冥想这一栏,选择助眠冥想,基本上一课没听完就可以昏昏欲睡了,非常有效,这是我亲自实验过的,大家可以试试!
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“冥冥之中”的“冥冥”是什么意思
冥冥 míngmíng 1.不明亮 天色冥冥 杳以冥 冥。——《楚辞·屈原·涉江》 薄暮冥冥。——宋· 范仲淹《岳阳楼记》 2.指人不明事理 3.形容高远;深远 鸿飞冥冥 4.迷信的人指有鬼神暗中起作...
全文冥冥之中的“冥冥”到底是什么意思
冥冥之中 读音: 释义: ①.多指凡人无法预测,人力无法控制等不可理解的状况。亦即一般所称的命运(或称命中注定)。 ②作者璃梦虚构作品名 出处:“使我两人冥冥之中,遂为儿女姻眷。”——《初刻拍案...
全文冥冥之中的"冥冥"是何意?
冥冥之中:侍大人所无法预测,人力无法控制等不可理解的状况。亦即一般所称的命运。初刻拍案惊奇·卷二十:使我两人冥冥之中,遂为儿女姻眷。 (1) in the unseen world (forces g...
全文冥冥之中的相遇 “冥冥”是什么意思?
冥冥之中:人所无法预测,人力无法控制等不可理解的状况。亦即一般所称的命运。初刻拍案惊奇·卷二十:使我两人冥冥之中,遂为儿女姻眷。 (1) in the unseen world (forces go...
全文冥冥之中是什么意思?
意思:人所无法预测,人力无法控制等不可理解的状况。亦即一般所称的命运。 读音:míng míng zhī zhōng 引证:宋`沉作喆 《寓简》卷一:“岂人之祸福吉凶自有定数存於冥冥之中,虽圣...
全文“冥冥之中”是什么意思?
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全文冥冥中什么意思
冥冥,暗中,暗地里。 冥冥中自有安排,虽然看不到、说不出是怎么安排的,但能够感觉到有一种力量在安排。
冥冥之中是什么意思
冥冥之中: 指人所无法预测,人力无法控制等不可理解的状况。亦即一般所称的命运。 例见《初刻拍案惊奇》卷二十:使我两人冥冥之中,遂为儿女姻眷。
冥冥之中的意思是什么?
冥冥之中 [ míng míng zhī zhōng ] 释义:人所无法预测,人力无法控制等不可理解的状况。亦即一般所称的命运。 出自:《初刻拍案惊奇.卷二》:“使我两人冥冥之中,遂为儿女姻眷...
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