奶昔会发胖吗？

奶昔主要营养成分是蛋白质，部分还加入了水果，所以富含维生素c等，是较好的饮品。
指导意见：
1、适量的奶昔，由于以蛋白质、维生素等为主，所以一般不会引起肥胖。
2、但是任何食物都需要有一个度，过量食用也可能引起肥胖。

会，不过适量就行了！

奶昔是超高热量食品，卡路里超高
我每次望着它干流口水
还有珍珠奶茶也是高热量的。
最好在早上吃，这样到晚上就可以消化光咯不会胖了哦~！
o(∩_∩)o...

　　奶昔吃多了会发胖。因为奶昔的主要成分是鲜奶，冰淇淋，蜂蜜，多吃肯定会变胖。
　　奶昔，英文为Milk shake。奶昔首先出身于美国，主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是手摇的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店里的奶昔机现做现卖，顾客现买现饮。在快餐店里，大多数是使用大型落地式奶昔机，通常出售香草、草莓和巧克力三种风味。这种奶昔虽然是用机器制作的，但就其规模和包装毕竟算不上工业化产品。这种奶昔即使在常温下保存，保存期也能长达半年之久。因此，这种新型奶昔因新颖和独特的饮用方式很快风靡欧洲各国。
　　奶昔来源：牛奶加冰淇淋——冷饮店员工一次无意间随手调配，竟然勾兑出后来风靡全球的奇妙甜品，最早的奶昔，就这样诞生于1922年的美国芝加哥。

　　经常喝奶昔会发胖。
　　经常喝奶昔是容易发胖的。建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳、骑车、跑步等，还要保证充足的睡眠，戒烟戒酒，有利于减肥的同时提高身体抵抗力，保持身体健康。