宝宝晚上不睡觉的原因及解决方法

现在有很多宝宝到了晚上不睡觉，甚至哭闹，爸爸妈妈要分析宝宝晚上不睡觉的原因。可以从以下几个方面着手。
😴睡眠条件
宝宝晚上怎么哄都不肯睡觉，首先看看是不是睡眠条件不好，宝宝睡得不舒服，被子盖太多、尿布湿了或尿裤太紧等，都会使宝宝晚上睡不了觉。
🥛饥饿
饥饿可能也是宝宝晚上不睡觉的原因，新生儿的胃其实很小，它需要定期填充，所以你的宝宝晚上一旦饿了，他就会用户哭声来提醒你“我饿了！我要吃东西！”这时你只需喂宝宝一点奶，他就能再次入睡了。
🍼缺钙
对于缺钙的宝宝，晚上睡眠容易惊醒，不安稳，家长应该及时给宝宝补钙。咨询医生，必要的情况下要补充钙剂。
🍔吃不饱
宝宝睡前没吃饱，当然会哭闹。只要宝宝吃饱了，才会睡的香。
🤒生病
如果宝宝身体有异常的情况，那么宝宝当然不肯睡觉，这个时候妈妈们要耐心照顾，注意观察宝宝是否发烧还是其它症状，要及时就医。
🌞白天睡太多
白天睡太多事影响宝宝晚上睡眠质量的祸首之一。白天睡的太多会影响晚上的睡眠，妈妈们在白天可以适当的陪宝宝玩，那么晚上宝宝就可以安心入睡了。
👶舒适的睡眠环境
最好给宝宝准备一张婴儿床，孩子自己睡会更安全，也更舒适。有的爸爸妈妈因为不放心孩子一个人睡，会把孩子夹在两个人中间，其实这样是非常危险的，大人的一个不经意的翻身就会对孩子造成不可挽回的伤害！
🌅白天不要让宝宝睡太久
有的宝宝是“夜猫子”，白天睡很久，一到晚上就不肯睡，精神还好得不得了。妈妈们要注意调整宝宝的作息时间，白天，可以陪宝宝多玩玩，带宝宝出去走走，不要刻意哄宝宝睡觉。到晚上自然而然的就睡着了。
🏥生病
如果以上都不能解决问题，那么久可能是宝宝生病了。妈妈们就需要仔细观察宝宝身体有无异常，最好带宝宝去医院看看。