怎样帮助孩子养成珍惜与利用时间的好习惯呢？

每天早晨，还有20分钟就上学迟到了，可是孩子还在那里用慢动作穿衣服；孩子在书桌前坐了半个多小时，可作业本还是原样。这时候，家长们总会习惯地指着墙上的时钟大喊：“你看看现在几点了？”孩子此时却往往是一脸无辜，甚至会真的告诉你，现在是几点几分，让家长哭笑不得．其实，孩子做事拖拉，紧张不起来，可以说是一个世界性的儿童行为问题，主要原因就是他们还没有形成良好的时间观念，也没有养成一种高效的生活和学习习惯。想让孩子学会珍惜时间，首先要帮他们树立时间观念。学龄前的孩子正是时间感形成的关键期。在孩子3～4岁的时候，可以教他们认识时间词汇，将生活中的具体活动与时间结合起来，使时间具体化．比如“早上起床要喝牛奶、吃面包”，“太阳落山时看动画片”、“天黑了，小山羊也希望快点回家，我也是”等，将白天、中午，傍晚等时间副词与宝宝一天的活动结合在一起，这不仅丰富孩子的表述能力，也让孩子逐渐学会日程安排和规划。在孩子初步掌握时间语汇后，要增强孩子对时间观念的理解，比如让孩子知道什么是昨天、今天和明天，什么是过去和将来。一开始，父母可通过故事情节的进展使孩子理解时间观念，可选择时间跨度小且与生活作息密切相关的故事，如“小熊的一天”，“小鹿的昨天，今天和明天”等，孩子会因与故事中的主角有共同的生活经验，而接受其中的时间表述。家长可以根据孩子的运用能力，让他复述比较复杂的故事，从而引入‘“未来”的时间观念。其次，教孩子学会如何合理地安排时间。富兰克林曾说：“如果有什么需要明天儆的事，最好现在就开始。”珍惜时间，不是一天24小时不间断地学习、做事，而是明白如何做才能保证用好每一分钟，在固定的时间内获得最高的效率。孩子能否做到合理安排自己的时间，极大地影响到孩子的生活和学习效率。无法合理安排时间的孩子往往缺少自我控制的能力，缺乏不断前进的动力。此时家长要注意观察孩子平时是怎样使用时间的，表扬其合理利用时间的做法，批评其浪费时间的做法，并提出合理安排时间的建议。其实做任何事情都有一定的规律，针对每个孩子的习性让他制定一份时间安排表，依此去做．形成一种规律，习惯。同时有父母陪伴时的及时评价（可以针对时间表的各项内容进行星级评价或语言鼓励）。孩子的干劲会更足。专家研究表明，一天中大脑功能最好的时间是刚睡醒后的3—4小时左右，可以在这段时间消化一些需要理解，分析、攻坚的作业；早上和临睡前是孩子记忆力最好的时间。合理利用有效的时间，一定会达到事半功倍的效果。由于孩子往往分不清要做的事情的重要程度，也造成孩子不善于合理地安排时间。事实上，只有充分认识到要做的事情与自己的关系，才有可能把这些事情都处理好。父母可以指导孩子每天把要做的事情按照重要程度和紧迫性排序，比如重要而且紧迫的事情可以先做，如考试前的准备；考虑做紧迫但不重要的事情，如家庭作业。接着做重要但不紧迫的事情，如阅读、运动；最后做既不重要也不紧迫的事情，如果时间不允许可以不做。如果孩子能够按照这个顺序来安排学习任务，可以保证把重要的事情都完成，把学习安排得井井有条。对于学习，并非是时间越长效果越好。心理学研究表明，成年人的注意力最多只能集中50分钟左右，对于孩子来说则是年龄越小注意力集中的时间越短，因此我们不能让孩子连续学习时间过长，否则会使学习效率下降甚至产生副作用，应该让孩子学习30~45分钟，休息10~20分钟。要充分给孩子控制时间的自主权。在实际生活中，我们应该给予孩子自由支配自己时间的权利，让孩子去做自己想做的事，这样更能激发孩子学习的主动性。在时间管理上，如果父母做了合理的让步，就会换取孩子的信任和理解，这样为父母以后的指导和教育做好铺垫。这样不仅使孩子更好地形成时间观念，而且提高了孩子自主安排时间的能力。我们可以为孩子做一个时间安排计划，但是不可能这样帮助孩子一辈子。我们应该以实际行动，结合日常生活告诉孩子，时间是如何与他自身产生关联的。比如，和孩子讨论怎么使用时间，可以问孩子，今天要做什么，几点之的上床睡觉，睡觉前的时间怎么支配等；给孩子钟表，让孩子自己控制时间。孩子磨蹭的时候，很多家长喜欢不断催促，后来看催促没有效果，干脆包办。殊不知，这样只会让孩子更懒惰更拖拉，家长更生气。要想让孩子做事速度快，家长应该比他还要快，而且坚决让孩子自己动手。时间是孩子的，让孩子为自己的时间负起责任。最后，要让孩子明白错过时间的责任由谁来承担。我们把时间安排的自主权交给孩子，也把时间安排的责任交给他们。要让孩子明白，时间对他有极其重要的意义。告诉孩子，时间是他自己的，他应该为自己的时间负起责任。当孩子理解了这些，也就增强了时间观念，我们在实际行动上给予引导和督促，这样孩子就会慢慢养成珍惜时间的好习惯了．如果家长们什么都为孩子做好，孩子自然没有压力，也就不懂得珍惜时间了。所以让孩子自己的事情自己做，“放手不管”，让孩子尝尝浪费时间、迟到被训的苦头，他就会有时间观念了。如果孩子总爱磨蹭，那么到该出门的时间就让她出门，不管她有没有吃早饭和梳辫子，直接送到学校去。多次后，她就会明白没吃早饭会肚子饿，没梳辫子会不好看。一旦孩子品尝到耽误时间的苦果，心里自然会不舒服，自然会吸取教训，今后重犯的可能性就少了。这种教育方法叫做“自然后果惩罚”法．当然，在特殊情况下，如考试或有重要活动时，家长还应该体谅帮助孩子，除用闹钟外，要及时催促孩子起床。