强迫症的根源是什么?
1个回答
强迫症是不是过于认同自己头脑中所想的东西?比方说头脑中总是认为没有锁好门,于是一遍一遍的回去锁那个门。
人类是过于依赖头脑去生活的,他们认同与自己头脑中所想的事情,总认为头脑中所想的是自己所想的,总认为非常的重要。
其实,人的头脑就像心脏一样,是一个自动运行的器官。人无法控制心脏的跳动。人也无法控制头脑思考问题。头脑不断地产生各种想法,不断的回顾过去的事情,不断的产生联想,想象出各种事情。
头脑不断将它产生的故事讲给你听,不断的将她产生的影响,像放电影一样给你看。人们都喜欢听故事,看电影。人们往往被如此方便的故事,电影深深地吸引,而且这些故事电影的主角还是人自己。于是,人们就更加认同与这些故事和电影,并且认为他们很重要,认为他们是真实的了。
但其实这些故事电影大多数是以前重复的东西,无用的东西是虚幻的,虚假不实的东西,很多是头脑产生的妄想。
当人执着于这些故事、电影、妄想的时候,烦恼就产生了。
人从电影院出来,往往会有一种刚刚经历了一场幻梦的感觉。看电影的时候是在经历幻梦,出来电影院方觉清醒。
人无法从头脑这个电影院里走出来。但看电影的时候,若想不受头脑的影响。就要意识到自己是荧幕前的观众。而不是那荧幕中的主角。要时刻观察到自己是在观看电影的观察者。不要投身到电影的故事情节之中,随着电影情节喜怒哀乐。就可以从故事和电影中解脱了。
人的精神世界分为意识,思维和情感。思维和情感都是由头脑产生的。它是自动产生的。有的时候它对人的生活是有用的,但大多数时候他们是一些重复的,无用的东西。
人的本质不是自己的思维和情感,而是意识。我们意识到自己在看电影,意识到自己在听故事,一直到自己在干什么,这就是意识在起作用。
思维情感令人生充满了烦恼痛苦。在意识状态下才有永恒的爱,喜悦,平和和宁静。
以上思想出自《当下的力量》,这本书有空可以看一看。
人类是过于依赖头脑去生活的,他们认同与自己头脑中所想的事情,总认为头脑中所想的是自己所想的,总认为非常的重要。
其实,人的头脑就像心脏一样,是一个自动运行的器官。人无法控制心脏的跳动。人也无法控制头脑思考问题。头脑不断地产生各种想法,不断的回顾过去的事情,不断的产生联想,想象出各种事情。
头脑不断将它产生的故事讲给你听,不断的将她产生的影响,像放电影一样给你看。人们都喜欢听故事,看电影。人们往往被如此方便的故事,电影深深地吸引,而且这些故事电影的主角还是人自己。于是,人们就更加认同与这些故事和电影,并且认为他们很重要,认为他们是真实的了。
但其实这些故事电影大多数是以前重复的东西,无用的东西是虚幻的,虚假不实的东西,很多是头脑产生的妄想。
当人执着于这些故事、电影、妄想的时候,烦恼就产生了。
人从电影院出来,往往会有一种刚刚经历了一场幻梦的感觉。看电影的时候是在经历幻梦,出来电影院方觉清醒。
人无法从头脑这个电影院里走出来。但看电影的时候,若想不受头脑的影响。就要意识到自己是荧幕前的观众。而不是那荧幕中的主角。要时刻观察到自己是在观看电影的观察者。不要投身到电影的故事情节之中,随着电影情节喜怒哀乐。就可以从故事和电影中解脱了。
人的精神世界分为意识,思维和情感。思维和情感都是由头脑产生的。它是自动产生的。有的时候它对人的生活是有用的,但大多数时候他们是一些重复的,无用的东西。
人的本质不是自己的思维和情感,而是意识。我们意识到自己在看电影,意识到自己在听故事,一直到自己在干什么,这就是意识在起作用。
思维情感令人生充满了烦恼痛苦。在意识状态下才有永恒的爱,喜悦,平和和宁静。
以上思想出自《当下的力量》,这本书有空可以看一看。
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强迫症的根源是什么?
建议你参考一部心理书籍走出焦虑风暴,
我找到了强迫症的根源,下一步我该怎么办?
自己能找出病因很不容易弊亩了,但这个找出的病因又给你造成了恐惧感。其实楼主应该放轻松些,不要总是想厅御着自己有强迫症,不要干什么是都觉得自己又强迫自己了,摆正自己的心态最重要。给自己一些积极肯定,告诉...
全文我有强迫症 想找些强迫症患友 交流一下经验 还有以前的故事 哎 强迫症让我毁了有时候会这样想
强迫症不会毁掉你的,请你相信,你就带着那份不安的状态做你该做的,忍受一段时间你居然会发现,天空飘来五个字 -- 那都不叫事。你一旦走出来,你会非常强大了,没有人会比你强,一切顺其自然、为所当为。。
很多人都有强迫症,什么是强迫症?强迫症可以治好吗?
强迫症是一种精神疾病,主要是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种临床疾病。强迫症是可以被治好的。
当强迫症遇到强迫症,是怎么一种体验
还是不要遇到吧,不然俩个人都不能自拔,没有机会治愈了。除非俩个人都意识到自己的症状,决心去治疗。
强迫症什么的最可爱啦,盘点二次元中的强迫症们
反复看煤气管了设有
抑郁症、焦虑症的根源是什么?
原生家庭不和谐,父母辈的冷漠不关心和学校老师的不作为等等都是抑郁症的根源。
根治强迫症惟一方法!
你也不懂什么是强迫症,如果都是身体上缺陷导致的强迫症,那还要那么多心里医生,心理咨询师治疗强迫症干嘛???直接去普通医院去治疗好了,我都不敢看你的文章了,越看越长气!你赶紧哪凉快哪玩去吧!
强迫症的我。
强迫症是心理疾病,建议接受专业的心理治疗,你可以先看一些关于强迫症自我治疗的书,比如《走出强迫症--找回美丽的日子》,其中有各种强迫症的实例介绍和相关的自我治疗的方法,希望能对你有所帮助。
强迫症
强迫症需要你考虑系统接受正规心理治疗。一般需要时间和过程,
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- 想飞的乌龟
- 相识以后
- 相伴
- 幸运のおまじない
- 写不了情歌
- 循梦烟水间
- 小三小三你别跑
- 新版举起小手就开摇
- 想在梦中多留一会
- 写给十五岁的信
- 心连心永远歌唱
- 小趣
- 旋律走心又拿人