自从上次和孩子一起看鬼片后孩子就不敢单独睡觉了怎么办

2024-01-06 19:01

1个回答
1、了解原因
要协助孩子克服害怕的心理,应先了解他害怕的真正根源。而父母在面对孩子因恐惧产生的情绪反应时,需先持立即否定的态度,试着以简单的对谈方式,了解他所害怕的到底是什么。如害怕黑暗,应陪伴他在黑暗中逐渐壮胆,增加面对黑暗的勇气。如果恐惧暗影造成的幻觉,应先让他看清楚阴影的真面目。
2、借故事理清真相
如果大人发现孩子有害怕“鬼”的倾向,却无法得知他害怕的是什么,可以尝试使用说故事的方式,一边说给孩子听,一边让他说说他的感觉,以理清他所害怕的是什么。让孩子从故事中得到一些心灵上的安慰,且以美好的事物充实其心灵。
3、保持明亮光线
发现孩子所恐惧的是“黑暗”,就为他点一盏小夜灯,或是在孩子活动的每个角落,都保持明亮的光线。硬是强迫孩子勇敢面对他不会处理的恐惧,并不能解决问题,反而会使他觉得更加害怕。
4、给予情感保证
如果孩子说的“鬼”,是一种黑影或是找不出来源的声响,父母可以陪他一起去发现,那些令人恐惧的物和声,究竟是哪儿来的。如果孩子年纪还小,说不清他害怕的鬼是什么,父母不妨给予他情感上的保证,让他知道有人陪伴他,他不会被丢在黑暗中。
5、多拥抱或爱抚
父母甜蜜温馨的拥抱、爱抚,不仅可以增加亲子感情,这份“爱的感觉”会使他觉得无论处在任何环境下,都是温馨与安全的,对于未知的事物,又有何惧?父母付出更多的耐心来陪伴孩子,随时观察他的情绪和动向,以最实际的行动了解孩子,支持孩子。
6、利用语言互动、沟通
少数孩子怕“鬼”的原因是害怕死亡,或是无意间听说人去世后会变成“鬼”,“鬼”会取走人的性命等。像这种情况都会导致他害怕“鬼”,这时大人就得费一番工夫,用孩子听得懂的语言和他沟通,向他解释死亡的问题,并协助他去寻找能使他安心的方式。
7、慎选电视节目
为了孩子,父母应慎选电视节目,尽量避免让孩子看那些妖魔鬼怪的节目,这样会让孩子加深对鬼怪的恐惧感。此外在睡觉前,切勿让孩子一起和大人观看恐怖电影,影响睡眠质量,导致晚上经常做噩梦。
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