为何玩游戏可以解压？

工作和学习之余，玩一玩游戏，可以有效放松身心，给自己带来快乐的感受。……每个人都有自己最喜欢玩的游戏，对我自己来说同样如此。如果用一句话来形容自己最喜欢的游戏，那就应该是「轻松、快乐又解压」这句话。……之所以这样说，是因为自己最喜欢的这款游戏可以放松身心、这款游戏可以使自己感到快乐，以及这款游戏可以释放自己心中的压力这三点。
1，自己最喜欢的这款游戏可以有效放松身心。
对于我自己来说，之所以要玩游戏，其最根本的目的就是放松身心、缓解压力。……自己最喜欢的这款游戏就可以有效放松自己的身心，使自己从工作和学习的劳累中解脱出来，从而感到轻松和愉快。……正是因为这方面原因，自己才会最喜欢这款游戏。
2，这款游戏可以使自己感到快乐，因此自己最喜欢。
除了放松身心之外，使自己感到快乐，也是玩游戏的目的之一。……自己之所以会最喜欢这款游戏，非常重要的一个原因就是通过玩这款游戏，自己可以充分感受到快乐的感觉。……正因为如此，自己才会将这款游戏视为自己的最爱。
3，自己最喜欢的游戏可以给自己充分解压，因此是自己的最爱。
除了上述两方面原因之外，将这款游戏视为自己最喜欢的游戏的最各核心原因，就是这款游戏可以使自己有效解压。……在日常的工作和学习乃至生活当中，自己会遇到各种各样的问题，承受很大的压力。……通过玩这款自己自己最喜欢的游戏，可以有效释放压力，使自己解压，这种感受非常美好，正因为如此，自己才会将其视为自己最喜欢玩的游戏。