晚上睡觉前很想听歌入睡，请问听什么个好听?

有坏处 晚上睡眠期间最好不要听音乐或者其他广播，尤其不能整夜听。耳朵内的耳膜长时间处在工作状态，如果得不到适当的休息，长期下来可能造成听力损伤，严重的甚至可能导致耳聋。夜间睡眠是让全身放松的最...

令人感觉柔和的歌可以帮助睡眠,各人品味有所差异

快:睡前12喝杯牛奶胖睡眠

睡不好 可能是身体健康不好 也可能是心事太重 怎么入睡 心无挂念 放下一切 什么都不去想 悄悄的 睡着了

（莫斯科郊外的晚上）（月光曲）这些世界名歌曲，不管何时让人听着很容易伴人入睡哦！

很同情你噢，我从99年开始到现在一直都是失眠，多梦(做梦感觉就是半醒状态像看连续据一样，脑子一直在运转)，越累越困越睡不着，很是痛苦，只有在非常非常安静的环境下才会很快入眠 以前在学校住集体缩舍的时...

卡农,有很多的版本都很好听~~~~推荐钢琴,吉他,小提琴和一些哼唱的版本,听起来超舒服的~~~~~~~ 如果不喜欢纯音乐,可以听一下胡清蓝的《两个世界》，王菀之或张学友的《我真的受伤了》，范...

这可以算是孩子的恋物情节。孩子无意间就养成了咬手指睡觉的习惯，如 果不予以干预，这个习惯可能会一直带到孩子上小学。 孩子还小，无法跟他讲道理，只能试试尽量控制他的这种习惯，比如把手 从孩子嘴里拿...

床垫、枕头可能都是问题。还有就是缺钙。建议晚上睡前给他喝杯牛奶。

貌似你还没睡着，我就不听音乐了，晚安。