给我一段很有哲理的话(要说明出自哪本书)和一句成语(要有故事)

《钢铁是怎样炼成的》 人最宝贵的东西是生命，生命对于每个人只有一次。人的一生应该是这样度过的:当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。这样，在临死的时候，他就能够说:“我的整个生命和全部的精力，都献给世界上最壮丽的事业--为人类的解放而斗争。” 叶公好龙 故事:叶公很喜欢龙，衣服上的带钩刻着龙，酒壶、酒杯上刻着龙，房檐屋栋上雕刻着龙的花纹图案。他这样爱龙成癖，被天上的真龙知道后，便从天上下降到叶公家里。龙头搭在窗台上探望，龙尾伸进了大厅。叶公一看是真龙，吓得转身就跑，好像掉了魂似的，脸色骤变，简直不能控制自己 。由此看来，叶公并非真的喜欢龙呀!他所喜欢的只不过是那些似龙非龙的东西罢了! 意思: 比喻口头上说爱好某事物，实际上并不真爱好。 出处:汉·刘向《新序·杂事》记载:叶公子高非常喜欢龙，器物上刻着龙，房屋上也画着龙。真龙知道了，来到叶公家里，把头探进窗子。叶公一见，吓得拔腿就跑