俗话说：“好女旺三代，悍妇毁一族”，原来这句话是

小玲是一个两岁孩子的妈妈，最近她很苦恼：孩子不听话的时候，她常常会不耐烦，甚至会控制不住地动手打孩子。

可是，打了孩子以后她又开始后悔：那么小的孩子，犯错是正常的，自己也知道打孩子不对，但脾气上来了，就是忍不住。而且每次打孩子的时候，她都会想起小时候自己被母亲毒打的情形。

她恨那样的母亲，也不愿自己成为那样的母亲。但她似乎被绑架了，无法自控。

这让小玲陷入了深深的自责与自卑之中，她不知道自己怎么了，明明恨暴力，却成为了暴力。

直到她看了侯玉珍老师的书《因为我是女性》，她才明白：原来这一切都和自己的母亲有关系。

侯玉珍老师是国家二级心理咨询师，她一直致力于“女性”议题的发展和研究，专注于帮助女性实现由内而外的成长。她在书中指出：女孩与母亲的关系，会在日后的工作生活中再现。尤其是在与丈夫、孩子、同事的相处中。

如果长大后的你时常觉得自己不够自信、缺乏安全感、情绪难以自控，这一切可能都与你的母亲有关系。

只有通过梳理、回顾你和母亲的关系，修复心灵的创伤，疗愈自己，你才能找到那个真实的自己，从而成为独立自由的个体。

一：母亲的特殊身份，让她成为一个家让尘携庭的核心。

一个人的性格是由很多因素决定的，但母兄晌亲无疑起着决定的作用。

侯玉珍老师在书中说：“母亲是生命的孕育者，也是家庭的灵魂。”当我们还没有出生的时候，我们就和母亲血脉相连。

在母亲的子宫里，我们能感受母亲的情绪，并藉由母亲感知外面的世界。

很多研究都表明：母亲和孩子之间是真的存在心灵感应的。

朋友阿月每每讲起她生孩子的故事，总是很感慨。

在离预产期还有12天的时候，阿月心里不知为何莫名地慌张，她非要母亲陪着她去医院，而且还自己准备好了婴儿的衣服，似乎孩子马上就要出生了。

来到医院，医生只简单地听了胎心，就告诉她：孩子没事，可能是阿月太紧张了。

可阿月不死心，非要医生做个B超检查。结果一打B超就发现，阿月的羊水已经快没有了，如果孩子再不取出来，就会窒息。

于是，医院紧急为阿月做了手术。

母亲和孩子是剪不断的血脉亲情。母亲不仅仅对孩子来说很重要，在整个家族里的地位也是无人可以替代的。

中国有一句古话：“好女旺三代，悍妇毁一族”。由于女性自身的特点，母亲在一个家庭中一般承担着照顾老人、照顾家庭、生育管教子女的主要责任，所以一个女人的性格脾气也决定着一个家庭是否能和谐幸福。

感动中国2020年度人物，“七一勋章”获得者张桂梅校长，也有一句名言：“一个接受过教育的女娃，能影响三代人。”

也正因为一个女人对一个家庭的重要性，所以母亲对一个家庭，特别是孩子的影响就格外值得关注。

二：母亲对孩子的影响，会深入骨髓。

我们常说“三岁看大，七岁看老”。科学家研究发现，孩子七岁前是大脑发育的黄金期。

这个时期的孩子如果得到很好的照顾，情商和智商都能得到长足发展，可一旦孩子受到伤害，其影响往往会伴随坦伏一生，特别是对孩子心灵上的伤害。

小琪和老公结婚了，婚前她并没有觉得自己的婆婆有什么不好，每次老公带小琪回去的时候，婆婆总是爱说爱笑，善解人意的，小琪那时候觉得自己完全有信心和婆婆好好相处。

矛盾出现在小琪生了孩子后。在小琪坐月子期间，她觉得婆婆很抠门，不仅饭菜做少了，而且味道也没有之前的可口了。

小琪还没有满月，婆婆似乎就不愿意帮着小琪带孩子了。

这让小琪很抑郁，但又担心无谓的争吵会引来别人笑话。所以，她竭力忍着。

小琪还会时不时地想起自己的母亲。

从小琪小的时候开始，小琪的母亲就时常抱怨小琪的奶奶，说她怎样的恶毒，又是怎样贪吃懒惰。

所以，在小琪的内心深处，对老人是厌恶的。可能正因为这样，小琪才开始逐渐厌倦了自己的婆婆。

侯玉珍老师在书中指出：母亲对孩子的影响是深入骨髓的，我们的幸福与不幸很大程度上都与母亲对我们的养育方式有关。

侯玉珍老师的人生也深受母亲的影响。侯玉珍老师出生在一个重男轻女的地区，她的母亲是一个矛盾的人。她一方面认同重男轻女的思想，但在行为上却是“重女轻男”的。

在侯玉珍老师的母亲小的时候，侯玉珍老师的外公经常暴打她的妈妈。这让她的妈妈在生了儿子后，将父亲对她的不好的情绪投射在她的儿子身上，这让侯玉珍老师的弟弟长大后时常焦虑又暴躁。

她的妈妈一方面重视儿子，但另一方面又否定儿子，这让她自己也痛苦不堪。于是，她整天喋喋不休。

这也导致侯玉珍老师和母亲的关系矛盾又复杂。她即感激母亲的恩情，但母亲的爱却让她充满了压力。

因为受到母亲的人格的影响，侯玉珍老师长大后曾有一段时间不敢面对自己。她说话小声、遇事退缩，没有自信，还常常担心自己处理不好和婆婆的关系。

好在她懂得心理学，懂得自我疗愈，这才逐步走出了困境，让自己成为独立自由的女性，并能够与母亲和平相处。

三：自我疗愈，成为自己。

实现自我疗愈，走出阴影，突破自己，才能成为更好的自己。

在书中，侯玉珍老师给我们指出了实现自我疗愈的路径：分离——哀悼——自爱——和解——认同——发展——突破

小琪在出了月子后，就一直在想。为什么原来觉得婆婆为人很好，而在自己生了孩子后就会变了呢？一个人的行为方式在成年后是基本稳定的，婆婆也不是个双面人。而且，为什么自己会时常想起母亲对奶奶的种种指责和抱怨呢？这其中是不是有什么联系？

于是，小琪开始反思自己。

她发现，自从生了孩子后，母亲会时常来看自己。母亲会有意无意地问起，婆婆对自己好不好？当发现小琪自己在照看孩子，而婆婆在一旁休息时，母亲就会显得不高兴，这让小琪也觉得婆婆对自己不好，也时常给婆婆脸色看。

但其实，婆婆一个人要买菜、做饭、洗衣、收拾屋子等，晚上听见宝宝哭了，还会来帮着哄一下宝宝，每天已经很疲惫了，休息一下也是正常的。

认识到这一点，小琪开始理解自己的婆婆，对母亲的话也不再放在心上。小琪和婆婆的关系开始缓和。

以后母亲再说什么，小琪也只是听着。她也理解自己的母亲，在母亲的那个年代，温饱都是问题，母亲的种种委屈也只能借着各种由头发泄出来。

但是母亲的发泄现在已经不能再影响小琪了。在理解婆婆和母亲的同时，小琪也开始理解自己。

作为女人，大家都不容易。特别是当一个女人结婚后。在婆家是外人，在娘家也是外人，如果一个女人自己都不懂得爱自己，那么谁还能爱自己呢？

小琪开始接纳自己的不完美。谁也不是十全十美的，有不足也正常，比如：自己之前对婆婆的苛责，对母亲的厌烦，都是很正常的。只要调整过来也就好了。

工作中有些事，在努力之后没有结果，小琪也选择坦然接受。但是，不自暴自弃也不放弃。小琪活出了真实的自己。

小琪这一改变的过程，其实就是她自我疗愈、自我成长的过程。

作为女性，我们不必妄自菲薄，也不必自自暴自弃。

纵然曾经受过创伤，但只要能勇敢地走出来，头顶依然有一片属于我们的天空。

我是女性，也《因为我是女性》。