首页>有声问答>

脂肪和卡路里的兑换表是多少啊

>

脂肪和卡路里的兑换表是多少啊

2022-06-29 03:33

多少卡等于一克脂啊!!!
4个回答
2022-06-29 07:55
一般来说是7500卡＝1公斤脂肪。
按照书上所说的理论，我计算过：每公斤人体重量最低每天消耗30卡的热量，那一个60公斤的人一天就消耗1800卡，每天如果进食热量控制在1000卡的话，那就相当于消耗掉800卡，简单运动1个小时，热量消耗为300－500卡。一天大概能消耗掉1200卡左右，也就是说5～6天，就可以减肥一公斤。
2022-06-29 05:49
一克脂肪约等于九千卡热量!
2022-06-29 04:39
我看楼主是想问怎么控制卡落里把
你还是自己去买个卡落里测量仪把,把肉放上去称称,就知道是多少卡了
然后你就知道自己一天该吃多少了,自己算的肯定不准,只要有一点偏差,多了一卡 你都白减了,那么接下来你就该问,测量仪有些什么功能,多少钱,哪儿买,怎么用了.不好意思 我不知道
2022-06-29 04:32
脂肪在肝脏代谢的过程中，所产生的热量如果超出人体消耗的热量，就 会以每累积7700 卡合成1公斤脂肪
相关问答
卡路里和脂肪要怎么兑换
1个回答2023-08-08 22:13
每克脂肪会产生9大卡的热量，所以欲减少1公斤的脂肪，就医学观点来计算，就必须消耗7700大卡的热量 千卡=卡路里=大卡 1千卡/1大卡/1卡路里＝1000卡 1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4....
全文
卡路里与脂肪的换算
1个回答2023-02-17 18:22
（1）1千克的脂肪完全氧化释放9000千卡的热量。 （2）营养学通常计算7700千卡消耗一公斤脂肪。
超级脂肪兑换系统里有几个女主角 任初夏最后和男主角在一起了吗
1个回答2023-08-16 21:56
没有在一起的a。。。
超级脂肪兑换系统漫画在哪看
1个回答2023-06-19 02:35
起舞中文网。 超级脂肪兑换孙姿系统漫画可以在起舞中文网进行观看，起舞中文提供各种类型好看的小说以及漫画最新章节。 超级脂肪兑换系统小说简介：脂肪这种和凯卖现代人避之不及的东西，在陈致远眼中那就是宝贝，...
全文
超级脂肪兑换系统的介绍
1个回答2023-06-13 03:36
超级脂肪兑换系统是誉闭一本连载于奇迹网的核虚升小改老说。
欢乐走金币可以兑换脂肪秤吗？
5个回答2023-08-10 10:13
欢乐走金币是可以兑换脂肪秤的，所有商品是可兑换的。
超级脂肪兑换系统怎么在起点找不到了？
2个回答2023-06-19 02:35
也许是和其它的网站签约了。 在起点上没赚到钱。
脂肪怎么和卡路里换算 以及千焦.糖.油怎么和卡路里换算
1个回答2023-07-30 13:50
这个你是算不出来的。你念碰每餐的热量你自己是肯定不能准确肯定的。每7700卡等于一公斤脂汪粗肪。我仔陵谈是一名营养师，专门从事减肥方面。如果你有疑问，可以找我
卡路里等于多少脂肪
2个回答2023-02-17 13:18
100大卡=100/9=11.1克 1克脂肪相当于9卡路里 1克蛋白质=4卡路里 1克糖=4卡路里
卡路里等于多少脂肪？
3个回答2022-11-30 18:58
卡路里是形容热量的单位，只有通过消耗热量才能促进脂肪分解，才可能帮助自己瘦身成功。据数据统计，一公斤脂肪相当于7700卡路里，意思是说如果想要减掉一公斤脂肪，那么大概需要消耗7700大卡路里，就相当于...
全文
扫码下载APP
听书听课听播客，随时随地陪伴你
热门问答
热门搜索更多
  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
  • F
  • G
  • H
  • I
  • J
  • K
  • L
  • M
  • N
  • O
  • P
  • Q
  • R
  • S
  • T
  • U
  • V
  • W
  • X
  • Y
  • Z