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我老公比小孩子还容易感冒从被窝里出去上个厕所回来喷

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我老公比小孩子还容易感冒从被窝里出去上个厕所回来喷

2024-01-20 16:45

我老公比小孩子还容易感冒从被窝里出去上个厕所回来喷嚏就打不停我女儿光着屁股也没事呀到底怎么办多年观察他真的是特别爱感冒
1个回答
2024-01-20 18:24
你好!老是感冒应该是你免疫力差的原因。
解决方法是多补充蛋白质、多喝水、多吃蔬菜水果保证纤维的摄入,而且每天半小时以上的适量运动,加上合理的饮食肯定会好的。维生素C也可以提高免疫力,多吃富含VC的食物,或者去药店买点力度申、VC含片等药品保健品补充一下也是不错的办法!
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