初三学生怎样学会自律
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第一,初三这个年龄,你能考察自己的自控力、注意力,反思和自我修正,已经很不错了。人的成长就是自我察觉和认识的过程,同时,也要意识到人是天生有缺陷的,所有人都做不到绝对的自律。你需要接纳当下的自己,接纳这个缺乏自控力、把时间浪费在与主业无关事情上的自己。做到这一点,你的压力会少一点,进而继续下面的行动。
第二,明确重要事项。中考在即,我想这才是你的主业,你需要把自己欠缺的科目当作重点,努力提高成绩。80/20原则告诉我们,你只要80%时间做好就够了,你应该注重课上时间,课下学习时间有重点的补足知识漏洞,余下的时间完全可以关注自己喜欢的其他事情,比如运动、听歌、看电影(如果你有时间的话)。平衡很重要,适当的休息有助于提高效率,学习效率远比时间量重要。
第三,暂时不用来知乎学习“如何自律”,或者去找书、找文章来了解。对于自我掌控,是一个漫长的过程,你也许还有7年、10年甚至更长的学习生涯,你有足够的时间来修行,慢慢了解,与自己共处、共同进步。现在,去看书、做题、听课,实现你预想的分数。退一步讲,如果你真的没考上重点,你更应该从初三的心理蜕变中成长,前路漫漫,现在开始并不晚。
第二,明确重要事项。中考在即,我想这才是你的主业,你需要把自己欠缺的科目当作重点,努力提高成绩。80/20原则告诉我们,你只要80%时间做好就够了,你应该注重课上时间,课下学习时间有重点的补足知识漏洞,余下的时间完全可以关注自己喜欢的其他事情,比如运动、听歌、看电影(如果你有时间的话)。平衡很重要,适当的休息有助于提高效率,学习效率远比时间量重要。
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