积极情绪的力量的内容简介
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要想获得完满的人生,你必须借助积极情绪的力量。积极情绪会扩展我们的思维和视野,建构帮助我们成功的各项资源。积极情绪为我们带来健康,让我们更加坚韧,并抑制无端的消极情绪。最重要的是,我们都可以通过努力来提高自身的积极情绪。
你是欣欣向荣,还是衰败凋零?这完全取决于你内心由衷的积极情绪。积极情绪不是越多越好,消极情绪也不是越少越好。要想实现美好的人生,最佳的积极情绪与消极情绪的配比为3:1。芭芭拉通过多年的研究告诉我们,我们可以通过7种方法降低消极情绪、10种方法提升积极情绪。
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积极情绪的力量的内容简介
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全文积极情绪的力量是一本什么书
积极情绪的力量,这一本书是一本励志成功,帮助人克服心理障碍调整心态,找到前进的方向的一本书,非常的不错,建议的都去看一下。
积极情绪的好处
积极情绪是指个体由于体内外刺激、事件满足个体需要而产生的伴有愉悦感受的情绪。与消极情绪相对应,积极情绪可以激活一般的行动倾向,对于认知具有启动和扩展效应,能够建设个体的资源,撤销消极情绪产生的激活水...
全文人有那七大积极情绪和消极情绪?
人们的生活水平也在不断地提高。他们拥有更充分的自由、更好的物质享受、更好的教育、更丰富的娱乐。照理说,人们应该比过去更加幸福,可事实却刚刚相反,他们有巨大的工作和生活压力,很多人焦虑、抑郁,感到生活不...
全文喜极而泣是积极情绪吗
但是这种情绪出现的时候很少 总是这样,这就不对了 有这样的情绪,是在一定的背景下,才能产生,像欣喜若狂,喜极而泣了,不会因为一些小事产生 这种情况很少,区分这些没多大意义,属于积极情绪
什么是积极的情绪?
积极的情绪也就是鼓励人往上走的一种情绪。 鼓励人去努力鼓励人去奋斗的一种情绪,就可以说是积极的情绪。
积极情绪对大学生的影响
积极情绪对大学生来说是至关重要的。因为积极的情绪不仅能够让大学生对生活充满希望,也同时能够适当地轻学习的压力,而且也能够让学生在学习的过程中更有自信,在面对在外因素时能够用积极的情绪去调节好,然后去迎...
全文什么是消极情绪,什么又是积极情绪?
消极情绪是指在某种具体行为中,由外因或内因影响而产生的不利于你继续完成工作或者正常的思考的情感。消极情绪包括:忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑、痛苦、恐惧、憎恨等。消极情绪的产生是因人因时因事而异的,产生...
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