女生锻炼的事
女大学生怎样锻炼对身型好 乐可以练体型还可以增强体质 跑步会不会对体型不好啊 专业人士回答 我是大学生 专业课比较多 每天就晚上八点到九点锻炼 就是怕跑步会影响体型 怕腿变粗 不好看
1个回答
其实锻炼有很多种，根据自己的爱好选择，大学有很多社团什么的（跆拳道啦，瑜伽，街舞或者舞蹈等），既可以锻炼又好玩丰富业余生活。没有喜欢的就傍晚跑跑步什么的，一开始不多太多，慢慢的增加，开始的前几天会很累，一定要坚持。
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