首页>有声问答>

如何让孩子晚上能够早点睡觉？

>

如何让孩子晚上能够早点睡觉？

2024-01-23 07:22

 
1个回答
2024-01-23 10:32
每天一日三餐的时间一定要准确，晚上吃饭时间早一点，吃完饭带孩子出去散散步，等到时间差不多回来他也累了，就会很老实的上床睡觉，我老婆每天就是这么干的，效果特别好，孩子也老实了很多，并且有了锻炼身体的习惯，现在身体状况也特别棒。
相关问答
早睡早起和晚睡晚起有什么不同？
2个回答2022-12-12 01:31
晚睡晚起的人，也就是我们常说的经常熬夜的人，虽然看上去与早睡早起一样都睡了8个小时，但是明显精神状态以及肤色上都会有很大的差别，并且经常晚睡的人不仅会注意力不集中／记忆力减退／免疫力下降／肤色暗沉易长...
全文
早睡早起好还是晚睡晚起好？为什么？
1个回答2022-09-22 03:47
不同的环境，季节的变化影响睡眠的调整。一般认为，春夏宜晚睡早起（每天大约需睡5～7个小时），秋季宜早睡早起（每天大约需睡7～8个小时），冬季宜早睡晚起（每天大约需睡8～9个小时）。如此以合四时生长化收...
全文
早睡早起？晚睡晚起？晚睡早起？集思广益，洗耳恭听各位意见看法~
1个回答2024-01-18 10:15
除非你天赋异宾智商爆表，或者你觉得学的还算过去你可以。要不然全国多少考生比你努力的多的不在少数 一个不留神你就会被别人超过，尤其是现在这样在家里上网课，自律能力不够真的要好好审视自己了，开学成绩差...
全文
早起晚睡类似的成语？
1个回答2024-02-19 06:58
起早贪黑:【基本解释】:起得早，睡得晚。形容辛勤劳动。【拼音读法】:qǐ zǎo tān hēi【近义词组】:夙兴夜寐、起早摸黑【反义词组】:无所事事、饱食终日【使用方法】:联合式；作谓语、宾...
全文
晚睡早起有什么好处啊?
1个回答2024-02-18 23:23
1.有一种说法，说夏季（也有说春夏两季）应该晚睡早起，有的“专家”也这么说。科学证实，人的睡眠应该保证每天7~8小时，睡眠时间少了，不利健康，诱发疾病，还减少寿命。如果您睡晚了，那至少晚上11点以后或...
全文
早点睡吧 晚安啦
1个回答2024-02-24 21:01
要不要回答你这个小2b呢？ 晚安哟
有什么名人早上睡觉，晚上工作的？
1个回答2024-03-16 00:14
以前看到过一篇创业者的文章，是讲他为什么把自己的时间分为“程序员时间”和“管理者时间”。 我们根据自己的职业有不同工作的工作方式。 如果我是一名程序员，那么我需要大块的时间去思考和编码。一旦被打断，...
全文
晚上睡不着，早上上学起不来
1个回答2024-03-04 20:57
同为学生党的我表示同样苦逼，我也睡不着
我想知道为什么我每天晚上在睡前想起的事到第二天早上都不记得了，为什么？
1个回答2024-03-27 22:54
早上的时候，感觉总是朦胧的，最习惯想到的事情是自己平时习惯了做的事情，若不是刻意提醒，很难想起来晚上想到的东西。 还有早上的时候，身体的触觉要比刚刚唤起的脑子感觉灵敏一些，最容易吸引当时注意力的...
全文
晚睡早起！
1个回答2024-03-25 03:09
病情分析：这和你的生物钟还没有调整过来有关 指导意见：因为高考前，你已经习惯晚睡早起了，养成这种规律。所以现在到了平时起床时间生物钟就会起作用。过一段时间就可以了
热门问答
热门搜索更多
  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
  • F
  • G
  • H
  • I
  • J
  • K
  • L
  • M
  • N
  • O
  • P
  • Q
  • R
  • S
  • T
  • U
  • V
  • W
  • X
  • Y
  • Z