小孩多大与父母分床睡适宜?

3~5岁 宝宝可以开始真正独睡



外国的家庭教育提倡培养宝宝的独立性，把仍在襁褓中的宝宝放到自己的小床上去，这时大多是“同屋不同床”。等宝宝长到3~5岁，可以再和宝宝分屋而睡，即真正意义上的“独睡”，爸爸妈妈可以依照自己宝宝的具体情况而定，独睡对宝宝的成长很有帮助。



两三岁，正是宝宝自我意识形成的时期。独睡有利于培养宝宝的独立意识和自理能力，防止宝宝长大后对爸妈过度依赖。宝宝一个人睡觉时间久了，会逐渐把他自己当成一个独立的、和爸妈分开的个体。而他一个人待着的时候，也可以在没有爸妈协助的情况下，做很多事情，比如:自己跟自己玩耍，和自己说说话之类的。



爸爸妈妈可以在睡前给宝宝讲讲故事，告诉宝宝，独睡是长大的标志，让宝宝产生自豪感。如果宝宝顺利独睡了，爸爸妈妈应当及时地给予鼓励。这样，当宝宝以后长大了，感到孤独寂寞时，小时候个人独处的经历，会帮助他更快地适应周围的环境。



另外，独睡有利于宝宝的身体健康。因为夹在两个大人中间的宝宝就如同生活在夹缝中，爸妈呼吸的是上层空气，而留给宝宝更多的是不新鲜的空气，不利于宝宝的健康。同时，宝宝与爸爸妈妈分开睡，也有利于爸爸妈妈私密空间的保留，促进家庭的和睦。