如何帮助9岁孩子提高情商
在孩子的生长道路上,大多数家长通常非常重视孩子的智力开发,却易忽略孩子的情商培育。而实际上,智商这东西,有很大一部分是先天决议的,后天难以改进;而情商,则根本靠后天练习培育才干树立起来。培育情商,还能使孩子的人生质量得到最大程度的提升。
国心理学家丹尼尔·戈尔曼认为,情商(EQ)比智商更为重要。一个人能否取得成功,智商只起到20%的作用,剩下的80%取决于情商。——许多孩子的学习问题不是智商低,而是缺乏情商培养!
EQ主要体现在五个方面:了解自己情绪的能力;控制自己情绪的能力;以自己的情绪激励自己行为的能力;了解别人情绪的能力;与别人友好相处的能力。人的EQ萌发很早,婴儿时期开始感受和学习,童年时期逐渐形成。
孩子生长中最主要的八项情商:
1 自傲心
自傲心包含外部的认同感和本身的成就感。孩子做了件很满意的事,可是被家长、教师一通否定,孩子自傲心当然受冲击;有时分孩子尽管受到了家长、教师的鼓舞,但他心里有些置疑自个的才干,或许不喜欢这件作业,那么孩子也不会有自傲。
所以说,要树立孩子自傲心无妨多做这两件事:多跟孩子交流,了解孩子专长、爱好所在,以便可以及时、恰本地鼓舞他;要注意平常跟孩子交流的办法,多些容纳了解,不要简单否定孩子。
2 独立性
独立性是指独立的意识、独立的做法,包含:要可以独立考虑一些疑问并自个做决定;能承担起自个本分的家务、打理自个的日子。独立性是孩子在新环境中生计、开展的必备心思素质。同学的女儿上个月参与公务员考试,开考半小时后才发现没带2B铅笔,一着急在考场上哭了起来。监考教师吓一跳,过来问明状况后,给她借了一支……
过后,同学很自责地跟我说:“从小到大,每次考试前我都嘱咐她清点文具、准考证件,即是这次忘了,没想到就出错了,也是怪我呀……” 母亲们很简单犯这么的过错,替孩子做了太多作业。
3 同理心
同理心,可以简单了解为“换位考虑”。“同理心”在人际交流中极其主要。
为何有的孩子很受同学们期待,而有的孩子却被同学们评估为“自私”“不合群”即是由于有些孩子还没有同理心,历来不会站在别人的立场上考虑疑问,也从不体会别人的感触。
为何有些家长总觉得,自个成天那么辛苦,孩子却一点点不了解?本来也是由于你还没有帮孩子树立起同理心,孩子还不习气从你的视点上体谅你。
孩子同理心的培育,是个渐进的进程,母亲可以尝试一下这个办法:每逢你觉得孩子有点“自私”时,先安稳住说话空气,让孩子自由说出他的主意,然后你蹲下来,仔细、平静地说出你的主意,最终让孩子就你的主意做出回答:“听完母亲的话,你觉得接下来应当怎么做呢?”
4 责任心
一个没有责任心的孩子,习气以自我为基地,难以跟同伴友好相处,也就没有安稳的人际联系;也由于没有责任心,孩子也通常短少足够的斗争动力。培育孩子的责任心,一是让孩子学会对自个的做法担任,对自个犯的过错担任;二是对自个的许诺担任。
5 抗波折才干
抗波折才干,能让孩子在饱尝失利冲击的时分,不至于呈现精力、身体上的不正常反响,也算是一种自我保护的才干。
家长要想办法前进孩子的抗波折才干,一方面要在日子中给孩子一些磨炼的时机,让他们面临一些压力;另一方面,不要对孩子过火强调“成功”的概念,避免给孩子过多压力。
6 时刻办理才干
时刻办理才干,意味着功率,是学习、作业的根本技能,也是日子的根本技能。最能体现这一才干的,也许即是家庭作业了。
时刻办理才干是需要渐渐培育的,最开端可经过“倒计时”的办法,让孩子在一些小事上意识到时刻观念,比方跟孩子一同方案好洗澡要几分钟、起床要几分钟,然后渐渐地过渡到学习中,比方完结一道题大约几分钟。
7 自律
自律,即是反抗外界引诱、自我束缚的才干。一个不自律的孩子,对自个该做什么、不应做什么没有什么概念,通常在一些文娱、消遣的作业上糟蹋大量时刻,很简单一事无成。孩子自律才干的提升,单纯靠提示、怒斥是没什么作用的,必需要跟“合理的方针、成就感、爱好”三方面结合起来。
有一个完成起来对比简单的方针,孩子才感受有奔头;学习进程中尝到一点甜头后,才干激发进一步尽力的爱好;当孩子为自个的爱好而尽力的时分,抗干扰才干也便增强了。
8 心情办理才干
心情办理,最主要的是对负面心情的办理才干,这对于孩子构成健康的性情、人际联系、和培育出社会适应才干有很大联系。
心情控制力差的孩子,在小的时分会表现为不分场合的哭闹、对家长依赖性过强、简单跟小朋友发生冲突。初中以后,心情办理才干依然低的孩子,疑问会更严峻,他们更简单厌学、逃学、打架、结交不良社会青年,对家长、教师的背叛心比正常孩子更强。
总归,孩子的情商也不是在一朝一夕间培育出来的。爸爸妈妈在平时日子中要注意捕捉教学时机来进行按部就班的引导,经过点点滴滴的堆积前进,协助孩子构成健康的心思、杰出的心情才智。孩子青春期之前,是情商才干培育及构成的主要期间。
5岁之前,是情商能力培养及形成的重要时期。家长若能积极地进行情商教育,从而培养出孩子良好的情商能力,就能让其心理免疫力大大增强,得以应付学习和生活中的低潮与挑战,让孩子有能力去经营一个成功与快乐并存的美好人生!
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