医生您好,我几乎每天中午睡觉都醒不来
医生您好,我几乎每天中午睡觉都醒不来,意识非常清楚,要猛的挣扎才会醒来,醒来全身都非常无力,如再睡又会醒不来,这是为什么
1个回答
你好,根据你的表述,你的情况在医学上称为梦魇,通常指在睡眠时,因梦中受惊吓而喊叫;或觉得有什么东西压在身上,不能动弹,但是意识非常清楚,如果有人拍你一下或叫你名字等就会马上醒来。
一般出现这样的情况与做恶梦前大多有过心理矛盾、情绪焦虑、或因看了恐怖电视,听了吓人的故事,加上睡眠时姿势不舒适,(如鼻子被毯子盖住,胸口受被子压迫等),过度疲劳等等这些因素有关系。一般没什么问题。
建议平时保存良好心态,劳逸结合,避免熬夜,睡觉前避免看恐怖电视、小说等。
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