幼儿园平衡游戏有哪些
幼儿园平衡游戏有如下这些:
幼儿玩平衡木运动和游戏(单人玩法)。
1、飞机。
玩法:双脚站在平衡木上,两手摊开,一直伸展到指尖。一旦习惯了高度,就可以练习从平衡木上跳下。
2、猫。
玩法:四肢着地在平衡木上爬行,并慢慢前行。
3、螃蟹。
玩法:站在平衡木上,横着走,就像螃蟹一样。从平衡木一端走到另一端后,再朝着相反方向走回开始的那一端。
4、踏步。
玩法:站在平衡木上,原地踏步。如果有多个孩子,可以一起站在平衡木上,随着大人的口令“1、2、1、2”踏着整齐的步伐。
5、木桥。
玩法:用画家胶带在平衡木上标记起点和终点,然后从起点走到终点。习惯后,可以做一个挑战,如倒着走或闭着眼睛走。
6、旋转。
玩法:在平衡木上从一端走到另一端,再转身走回开始的位置。继续转身来回行走。习惯后,可以加快行走的速度。
7、接球。
玩法:站在平衡木上,接住老师扔过来的球。习惯后,可以拉开距离,从远处扔球让孩子接住。或两个孩子站在平衡木上,面对面扔球接球。
二、幼儿玩平衡木游戏(团队比赛)。
1、剪刀石头布。
玩法:所有的孩子均分成两队,排好队分站在平衡木的两端。然后两队各派一人同时往前走,在平衡木的中间相撞后,玩剪刀石头布,输者离开平衡木,该团队中的下一个孩子向中心前进,重复玩剪刀石头布和输者离开平衡木的步骤,直到一方队伍的所有人离开平衡木,则留下的那对获胜。
提示:这是一个团队游戏,游戏过程中,如果有人从平衡木上摔下来,则算输。
2、可以站多久?
玩法:所有的孩子均分成两队,所有人都站在平衡木上,比赛每个人能站在平衡木上多少秒而不摔倒。
提示:游戏过程中,不能推别的小朋友。
3、障碍赛跑。
玩法:在平衡木上放置气球和毛绒玩具。所有的孩子均分成两队站在平衡木上,从起点往终点前进,遇到障碍物时,要跨过而不能碰掉障碍物。比赛哪一对所用的时间较短。
提示:有条件的,还可以把多根平衡木连接成带有拐角的形状,来增加游戏难度。
三、幼儿玩平衡木注意事项。
1、逐渐增加高度。
先用积木或其他东西做成平衡木,让孩子一边走一边保持平衡。习惯后,再用牛奶盒等做成稍高一点的平衡木,让孩子感受站在稍高的地方的感觉。然后再逐渐增加平衡木的长度或高度。
2、在周围铺放垫子。
在比较高的平衡木上做游戏,要提前在平衡木周围铺放垫子,这样即使孩子不小心从平衡木上摔下来也不会受伤。
3、小朋友之间要保持距离。
孩子们站在平衡木上时,身体处于不稳定状态,如果孩子之间互相推拉,就有跌倒的危险。因此,游戏前,要让孩子记住游戏安全守则。
4、逐渐增加玩的难度。
等孩子习惯平衡木的高度后,再增加玩的难度,如跨过平衡木上的障碍物等。增加平衡木的难度,可以按照以下方式逐渐增加:四肢爬行、站立、侧身走、步行前进、倒着走、跳跃,这样孩子能顺利适应平衡木的高度。
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