助眠类的产品这么多，要如何来选择？

助眠类的产品分为药物和器械类的，安眠药类产品属于处方产品，需要严格遵医嘱来使用的。助眠类的器械就非常多了，各家主打概念不同，疗效及口碑参差不齐，这应该是与每个人的失眠的原因及状况有所不同。目前，广东省人民医院有开展助眠枕治疗失眠的临床招募，整个体验会有严谨的筛查和跟踪反馈
，可以具体去了解下，整个体验全程免费，经过医院专业审批的助眠枕应该更可靠，如果有需要的可以先去筛查下，也了解下自己的失眠情况，希望能对你有所帮助。