如何设计一个关于中学生手机依赖性的团体辅导。

方法:通过海报形式在武汉某高校招募10名有手机依赖倾向的大学生为被试。对他们进行为期近2个月共6期的团体辅导。使用手机依赖指数量表、自我控制量表及正性负性情绪量表对10名被试在团体辅导前后进行测量。结果:配对样本t检验发现,大学生的自我控制水平在团体辅导前后存在显著差异(t=-6.816,P<0.001);大学生的手机依赖水平在团体辅导前后也存在显著差异(t=3.723,P<0.01);团体辅导对大学生的正负性情绪调节有一定作用,但作用不显著(t正=-1.511,P>0.05;t负=2.024,P>0.05)。结论:自我控制团体辅导提高了大学生的自我控制水平,降低了大学生的手机依赖行为,是对手机依赖大学生进行心理干预的一种行之有效的方法。