老人粘蝉这个短文老人这手绝招的练就,经过哪几个阶段?

有一天，孔子和他的学生看见一位老人正在粘蝉．蝉停在高高的树枝上，老人一举竿就粘住了版一个，权简直就像从自己的衣袋里取东西一样容易．孔子赞不绝口的说：＂妙极了！妙极了！＂
老人听了笑着说：＂刚开始时，我也不行，一举起竹竿手就会颤抖，离蝉还远呢，蝉就飞走了．＂孔子问：＂那您又是这怎样练出这手绝招的呢？＂老人回答道：＂粘蝉先要练举竿．我在竹竿的顶端放上一个小球，举竿时尽量不让小球掉下来．我天天练，月月练，练了很长时间，终于得心应手了．我再坚持练习站立的功夫，现在我可以像埋在土里的木桩一样，一动也不动地站很长时间．另外，粘蝉必须注意力十分集中．我在粘蝉的时候，两只眼睛只盯着蝉的翅膀，别的什么也不去看．这样，我就能见一个粘一个了．＂
孔子听了老人的话，回头对学生们说：＂你们应该像老人那样，做任何事都要先练好扎实的基本功．＂