灵芝的传说由来？有用处？

 灵芝是菌类植物的宠儿，自古以来就被当作是吉祥、美好的象征，并在民间流传着许多有关它的动人传说。 　 神话传说中最初提到灵芝的是《山海经》。据说炎帝有个小女儿，名叫瑶姬，刚到出嫁之年“未行先卒”。这位满怀热情的少女，她的精气飘荡到“故瑶之山”化为“草”。这种草的叶子葳蕤茂盛，谁要是吃了“草”，就能和他（她）所思念的人在梦中相会。这个富有浪漫色彩的故事，后来经过文人的加工，更加动人。在楚国大诗人宋玉的《高鲁赋》和《神女赋》里，又增添了楚怀王在梦中与神女邂逅的情节。据晋人习凿齿《襄阳耆旧传》和唐人余知古《渚宫旧事》记载，天帝哀怜瑶姬的早丧，封她为巫山云雨之神。这位美丽的女神，每天清晨化作一片朝云，自由而闲暇地徜徉在群峰之间；待到黄昏，又化作一阵萧萧暮雨，把她的一腔幽怨倾泻到奔流千里的长江中。她的精魄散则为气，聚则为物，也就是《渚宫旧事》所说的“精魂为草，实为灵芝”。原来这种象征着爱情的神草———草就是灵芝。 　 我国民间还有许多关于灵芝的传说。旧传麻姑仙子在绛珠河畔用灵芝酿酒，于3月3日为王母娘娘祝寿。在家喻户晓的《白蛇传》中有这么感人的一幕：白素贞拼着性命盗得灵芝救活了昏死的许仙。灵芝能使人“长生不老”、“起死回生”，所以又称“还魂草”。此虽为夸张之词，但说明了灵芝的药用价值。《本草纲目》也对灵芝作了如下描述：“苦、平，无毒。主治心中结，益心气。补中，增智慧，不忘。久食轻身不老，延年神仙。” 　 灵芝何以具有如此神效？现代药理学研究已有足够的事实给予正确的回答：因为灵芝含有丰富的锗。锗是一种金属元素，能使血液循环畅通，增强红血球带吸氧的功能，从而增强体内氧的供应，有利于加速新陈代谢和延缓细胞衰老。 　 在临床上使用灵芝，比动物实验更富于戏剧性。灵芝进入体内，会把氧带进细胞中，体内的含氧量增加10倍，于是高血压的人血压下降，低血压的人血压上升，因脑溢血中风不能行动的人能行动了，不能说话的人会说话了。这些神奇的功效令人惊叹！