怕黑怎么办?

2024-02-20 14:50

1个回答
去渐渐的适应它

如果你是出门怕黑,那么你先开始找一个陪走几次,到一段时间后自己一个人走,当然,在一个人走的时候,你可以采取一定的转移注意力的方法:比如听耳机 跟人打电话 想白天美好的事情.多几次你就会发现其实也没那么怕了.

如果你是晚上睡觉怕黑,那么你得找人帮忙了.先开灯睡觉,然后事先跟人说好,等你睡着之后关灯.接着是等你一躺下就关灯,最后由你自己来关灯睡觉.

可能这些办法在一开始的时候你会很怕,但是必须得克服这些,能克服第一次,第二次再去尝试的时候就容易多了,一直到最后,你就不会怕黑了.

第一次尝试一定不能半涂而废,不然再尝试一次就需要更大的勇气了
相关问答
我怕!我怕怕!我怕怕怕·我怕怕怕怕怕怕!~~
1个回答2022-10-06 09:36
呵呵 再去揍一个,或是几个,习惯就好了 玩笑啊!只要做的事对得起自己的良心就没什么好怕的
怕怕怕怕怕怕怕怕?
2个回答2022-05-27 17:38
好好调解下心理。走出阴影
怕怕怕怕怕怕,你怕吗?
3个回答2022-12-16 04:50
怕,害怕极了。 每到晚上就看到他们出来走来走去,还互相说话,可是别人好像看不到他们的样子。 有时候还有走到我面前盯着我瞧,以为我看不到。
怕怕怕怕怕怕,
4个回答2023-08-23 13:50
如果过于恐惧可能自己生不下来,考虑剖腹产吧
怕怕怕怕怕怕,
1个回答2024-03-30 22:19
如果过于恐惧可能自己生不下来,考虑剖腹产吧
怕怕怕怕!
1个回答2024-02-02 02:51
暂时稳定自己的情绪不可惊慌!否则如果根本没有感染艾滋病毒而被吓得,,,照我说的去做:一,合适的情况下有必要去正规大医院的相关科室做艾滋病检测;二,生活很有规律必须早睡不可超过晚上十点钟;三,多吃新鲜蔬...
全文
我害怕怕怕怕怕..............................
2个回答2022-05-23 19:16
可能是显卡的接口给摔坏了,造成数据传输不正常!
诶好怕我好,怕我怕怕怕?
4个回答2022-10-19 08:23
乖乖,别怕!有我在呢,别怕!
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