睡觉前5分钟吃东西有什么影响
1个回答
一、水喝多了会加重心脏负担,心力衰竭病人是不能一下子大量饮水的；盐分涉入太多会造成肾脏负担,特别是晚上。显不显胖跟喝水和吃盐没关系，健康人注意补充水分只会使人看上去更水灵、滋润；水肿是病理特征，不能与追求更美的减肥话题相提并论。建议大家饮食清淡，多喝水（肾功能良好情况下可排毒）。 睡觉前两小时不要喝水,会肿的.盐吃多了喝水,肯定要肿的 二、晚上喝水太多易加重肾的负担，造成眼睛或脸浮肿，睡前提前一到二个小时喝些牛奶容易提高睡眠速度和质量
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全文怎样睡5分钟等于睡一个小时?
指导意见:人的睡眠时间应该在6到8小时，你学习很紧也要保正6小时的。
闹钟响过之后人再睡觉真的会穿越吗？
这样的情况，你只要听到闹钟响了就起床，不要赖床，养成了习惯就会好了。闹钟响了1分钟之后没有去关闭，再过5分钟会再次响起的。克服早起的问题前提还要早睡，早睡了早起是没问题的。希望能够帮助到你。
睡觉睡不好，对听力有影响吗？
我觉得你睡不好，神经就会受到影响，导致你精神不好，这样对各方面都有一定的影响
宝宝睡觉一点响动就不睡了，怎么办？
有的宝宝属于敏感型宝宝，稍有声响就会醒过来然后不再睡觉，平时要注意家里的环境不要过于安静，宝宝睡的时候可以适当增加一些说话的声音让宝宝习惯
宝宝睡觉一点响动就不睡了，怎么办啊？
宝宝睡眠质量不好了，容易惊醒，最好在宝宝睡觉的时候保持室内安静，给宝宝一个良好的睡眠环境。
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