婴儿产生的过程？

婴儿的形成过程
人是有性繁殖的，男人有健康的精子，女人有健康的卵子，在女人排卵期有性的接触，就会形成受精卵，受精卵在母体内不断的分裂，成长，孕育10个月，280天，胎儿发育完成后就自然出生了。现在很多夫妻都在做备孕的工作，为了生一个更健康的小宝宝。整个孕期孕妇也要很注意，要合理搭配饮食，要注意好好休息。
怀孕前准备有哪些呢?

(1)调整饮食：多吃有营养的食物，基本不吃油炸食品和冷食物，基本不吃冷水果。

(2)充足的睡眠：睡眠非常重要，早睡早起更重要。

(3)适当的运动：选择哪种运动并不重要，重要的是适合自己，建议选择舒缓和简单的运动方式。

(4)测量基础体温：基础体温曲线有助于预测排卵，通常在早晨起床前测量。

(5)放松：情绪非常重要。你越担心自己，怀孕的想法越多，成功的可能性就越小。